孩子的身高
是多少父母發過愁的問題
一旦同齡的孩子身高開始猛竄
而自己的孩子還沒動靜
心裡那個著急啊！
而嘉興海寧有一位媽媽疏忽大意
讓兒子的身高定格在瞭 157cm
如今後悔不已 ……
14 歲男孩
身高定格在瞭 157cm
小許今年 14 歲，兩年前，他的身高就比同齡的孩子長得慢一點。那時候小許的媽媽就想著要不要帶孩子去看醫生，但傢裡其他人都認為小許還小，而且又是男孩子，肯定是長在後面的，再過段時間就會躥高的，所以就遲遲沒有去看醫生。
可是兩年過去瞭，小許的身高幾乎沒長，14 歲的他身高隻有 157cm，小許的媽媽再也坐不住瞭，趕緊帶他去瞭海寧市中醫院。
經過檢查，醫生發現小許的骨垢線已經完全閉合瞭，這就意味著小許已經沒有長高的可能性瞭。
小許的媽媽這個時候才後悔，要是她不疏忽，早點帶孩子來看看，說不定孩子還有長高的希望。
海寧市中醫院黃醫師提醒各位傢長，青春期的孩子最好每年都進行一次骨齡檢測。沒有進行相關檢測的，如果孩子身高比同齡人矮一個頭就要趕緊到醫院來檢查瞭。
這份長高秘方趕緊看
讓孩子長得更高，是大多數孩子傢長的心願。那麼有沒有辦法能讓孩子長高呢？其實，雖然孩子的身高會受到父母遺傳基因的影響，但是後天因素也是不容忽視的，比如飲食上均衡營養，葷素搭配，生活上多多加強運動，保證充足的睡眠，精神上讓孩子保持愉悅，不要有太大的壓力，這些都與長高有關。
姚明一傢
除此之外，記者今天還從海寧市第二人民醫院中醫內科沈醫師那裡打聽到瞭一個長高秘方，而且現在這段時間使用，效果更佳，傢長們不妨試試。
沈醫師告訴記者，春季是萬物生長的季節。按照中醫理論，人類也有 " 春生 " 和 " 夏長 " 之說。尤其是青少年，春季機體生長代謝相對來說是最旺盛的，所以一般而言，春季也是一年中身高增長最快的季節，春季進補藥膳增高效果是最好的。
沈醫師這個長高秘方具體是這樣的：
黨參 30 克
黃芪 30 克
當歸 30 克
牛膝 15 克
（可以根據個體情況進行加減，如果加減，最好先咨詢一下醫生）
怎麼做藥膳？
1、將幾味中藥用冷水浸泡半小時，然後加水到超過藥面 3-4cm 左右，用大火煮開後調為小火煎煮半小時，然後將藥汁倒出備用。
2、再次加水到超過藥面 3-4cm 左右，用大火煮開後調為小火煎煮 20-30 分鐘，然後將藥汁倒出備用。
3、選小公雞一隻，光雞洗凈後放入滾開水中，高火 3 分鐘，取出洗凈；再將雞放入瓦罐中，加入清水燒開後撇去浮沫，加入生薑片、料酒，調為小火燉至雞肉半熟時，將兩次煎好的藥汁倒入瓦罐內，然後加些調料，燉熟即可。
還有啥講究？
沈醫師說，藥膳要多喝湯，多吃雞肉。如果要想有效果，最好堅持三個月以上，一般 1 — 2 周食用一次。
此外中醫養生是一個緩慢調理的過程，藥膳最主要的作用是幫助孩子補氣血、增強體質，所以除瞭食用藥膳外，多鍛煉，保證充足的睡眠也是必不可少的。
沈醫師還說，有感冒、咳嗽、腹瀉等急性病時，不適宜服用此類藥膳。而且如果孩子脾胃虛弱，那麼應該先將脾胃功能調理好，要讓孩子胃口開、能消化，否則，盲目吃藥膳反而會加重腸胃負擔，適得其反。
針對胃口不好體質差的情況，沈醫師告訴記者，她自己的孩子小時候胃口差體質不好，她偶爾會給孩子燉點太子參、紅棗、山楂湯，小孩喜歡喝，也能起到調理作用。
（編輯 張宇）
