高溫戶外跑步 別一不小心得瞭熱射病

07-25

高溫天氣 合肥各大醫院 " 高溫病 " 人滿為患

熱!熱!熱!地表溫度都可以煎荷包蛋瞭!江淮大地持續高熱不退,省城合肥近兩日更是迎來瞭 40 ℃的高溫。高溫帶來一系列的疾病,記者從省城各大醫院瞭解到,中暑、心腦血管疾病等高溫帶來的疾病猛增,夏日炎炎,一定要註意身體。

持續的高溫中,中暑的患者越來越多。昨天,記者從安徽省立醫院獲悉,連日來已有多例中暑患者送到該院急救中心,其中不乏熱射病(重癥中暑)患者。專傢提醒,高溫天氣,應盡量避免長時間暴露在烈日下,一旦出現大汗淋漓,神志恍惚的情況,要及時降溫;對於體溫達到 40 ℃的中暑者,千萬不要以為是普通中暑而小視,耽誤治療時間。

熱愛戶外運動的朋友要註意瞭,這個天可以適當地減少戶外運動。在安徽省立醫院急診科,14 歲的中學學生李復剛(化名)就因熱射病而入院。被 120 送到醫院的他,當時已經深度昏迷,並伴有四肢抽搐。而導致李復剛患病的根因是一場高溫下的晨跑。

據急診內科主任醫師高賽英介紹,熱射病即是體內大量熱蓄積,是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調,在中暑的分級中就是重癥中暑。熱射病之所以危險,是因為過熱的身體極易影響身體器官的正常工作環境,進而引發器官衰竭。如得不到及時妥善救治,死亡率高達 50%-70%。

在傢待著也可能中暑 老人要適當開空調降溫

熱射病患者通常發生在高溫環境中,那麼高溫下,不出門就不會中暑瞭嗎?高賽英說:" 大傢通常認為戶外工作者才是最容易得熱射病的,實際上不光是高溫暴曬會得熱射病,其實老人和孩子,尤其是年老體弱的居民,在傢中也有得熱射病的可能。"

昨天上午 10 點多,就有一位肥東的老人被送到省立醫院急診救治。據該院急救中心副主任護師孫立琴介紹,老人今年已近 70 歲,由於傢中沒有空調而中暑,送到醫院時體溫已經高達 40 ℃,並出現昏迷、抽搐、高熱等癥狀,被診斷為熱射病。醫護人員立即對他進行物理降溫等對癥治療,目前老人各項體征穩定已脫離生命危險。

高賽英提醒大傢,高溫仍在持續,防暑降溫不可松懈。一旦發現有人中暑,千萬不要慌張。迅速將病人移至陰涼、痛風的地方,解開衣褲,以利呼吸和散熱。用冷毛巾敷頭部,或冰袋、冰塊置於病人頭部、腋窩、大腿根部等處。隨後要持續監測體溫變化,高燒 40 ℃左右持續不下的要馬上送至有經驗的醫院進行液體復蘇治療,千萬不可以為是普通中暑而小視,耽誤治療時間。

心血管病患者增多 老年人一定要註意

今天早上還沒到 7 點,60 多歲的陳阿姨就趕去菜場買菜,原以為早上氣溫不是很高,沒想到回到傢後就覺得心慌、頭暈,一動就想吐,女兒趕緊把她送到醫院就診。醫生檢查後表示,正因為陳阿姨有高血壓,這樣的 " 桑拿天 " 才著實讓她受罪。

合肥市一院急診科主任楊靜表示,高溫天氣環境下,醫院急診接收的心血管疾病患者明顯增多,尤其是有高血壓、心臟病等基礎病的高齡老人。

楊靜提醒,本身有慢性病的老人應該減少外出活動時間,尤其是在正午和下午的時候要避免外出,在傢也不能為瞭省電而不開空調," 每年都會有為瞭省電不開空調而中暑的高齡老人被送往醫院急診。"

然而開空調也有講究。因為夏天室外熱,房間裡空調涼、冷飲多,這種反復由熱到冷,由冷到熱的環境變化,對心血管患者是極其不利的,很容易引發心肌梗死。此外,開空調使房間密閉,空氣流通不暢,易引發呼吸系統疾病,這對心功能不全的患者尤其危險,若引發肺感染將很難治療。

楊靜表示,身處的環境應盡可能保持相對恒定的溫度,開空調不能過冷,以身體一動就微微出汗為好。對於高血壓患者來說,夏季不要貪涼,不能洗冷水浴,洗澡應用溫水,以免刺激血管收縮,造成血壓波動。

夏天孩子常見三種疾病 傢長一定要註意

記者來到安徽省兒童醫院門診看到,前來就診的孩子擠滿瞭各個診室,其中不少是因為患瞭感冒、感染性腹瀉、蟲咬性皮炎等夏季常見病。

夏天氣溫高、濕度大,容易感冒,而食物容易變質,如果不慎吃瞭不衛生食品,各種病菌會 " 蠢蠢欲動 ",對於消化道功能發育不完全成熟的兒童,更容易病由口入。夏天孩子們都喜歡吃冷飲、冷食,如果食用過多、過量,會很容易引起病毒感染導致腹瀉發生,另外空調使用不當,在泳池等人多易感染的地方防護不到位也會造成腹瀉。

安徽省兒童醫院消化內科副主任醫師王震提醒,預防感染性腹瀉,首先飲食要以清淡為主,註意調節飲食結構,鼓勵孩子多吃蔬菜和水果,生熟食物要分開,避免交叉感染;不要飲用或者食用過多過量的冷飲、生食,避免造成胃腸道機能的損害;要註意飲食衛生和個人衛生,讓孩子從小養成飯前便後洗手的好習慣。對於嬰幼兒,鼓勵母乳喂養,尤其是出生後的第一個夏季最重要,應避免夏季斷奶;人工喂養時,要註意飲食衛生和水源清潔,嬰幼兒使用的奶瓶及用具要定時消毒。高概 費秦茹 劉標 合肥晚報、合肥都市網記者 楊賽君

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