今天我市繼續書寫入伏後的暑熱篇章，在陽光的助力下，市區的最高氣溫攀升到瞭近 32 ℃，相對濕度仍舊居高不下，全天在 70% 以上，體感十分悶熱。
受東北冷渦系統的影響，明天我市會有陣雨或雷陣雨天氣光顧，雨量不大，北部地區的降水形式有利一些，南部地區可能隻是蜻蜓點水，市區氣溫雖然會小幅下滑到 24～31 ℃，但是相對濕度將會更大，蒸 " 桑拿 " 的感覺會更加的明顯。此輪雨水停歇後，受後續高空槽系統東移的影響，半夜前後到周六可能還會有陣雨灑落，並且隨後直到下周一，我市天氣基本都是以多雲為主，風向也都轉為東南風主導，陽光的持續隱退和海風的作用，氣溫攀升的熱情會收斂一些，預計市區的最高氣溫會下滑到 27～28 ℃附近。周二天氣轉晴，但是氣溫變化不會太大。
指數預報
穿衣指數：1 級，適宜穿著背心、短袖衫、短裙、短褲等較為輕薄的盛夏服裝。
逛街指數：3 級，有少量降雨，不太適宜逛街。
舒適度指數：7 級，感覺很熱，不舒適。
散步指數：3 級，偶爾會有少量降雨，建議散步不要離傢太遠，長時間散步最好攜帶雨具。
晾曬指數：4 級，局部地區偶爾可能有少量降水，不太適宜室外晾曬。
洗車指數：5 級，有雨，不適宜洗車。
森林火險氣象等級：1 級，可采取一般預防措施，防止人為火災。
紫外線指數：大連地區中午前後，紫外線指數：2 級，輻射強度弱，有少量的紫外線仍然可以穿過雲層，所以盡管曬傷的可能性很小，但是仍然建議您長時間外出塗抹少量防曬霜，並註意保護眼睛。
