中國哪裡人最高？
最近很多網友開始熱衷於討論這個話題
在很多人心裡有個普遍的觀點 :
" 南方人普遍都比北方人矮 "。
那真是這樣嗎？
2009 年至 2012 年，天津師大聯合內蒙古師大、錦州醫科大學，完成瞭國傢自然科學基金重點項目《中國漢族體質人類學研究》的調研，通過較詳備的抽樣測量方案，對全國 22 個省、自治區的漢族群體進行瞭調研。
研究小組對 31 個樣本城市調研後的數據表明：
遼寧省錦州市的男性居民，平均身高在樣本城市中居首，20 到 44 歲男性平均身高為 173.45cm，女性為 160.52cm。
緊隨其後的是吉林省榆樹市，男性平均身高為 172.19cm，女性為 159.75cm。
事實上，除瞭位列第三的江蘇淮安，男女平均身高排名前五的城市均屬北方。與北方相比，南方多個城市的確稍遜一籌，湖南、四川、江西的樣本城市均在尾列，江西景德鎮以男性 165.59cm、女性 155.06cm 的數值位居最後。
不過總體來看，大部分樣本城市的男性平均身高多在 167-170cm 之間。南北之間盡管真的有身高差異，但整體差異不大。
怎麼才能 " 高人一等 "
身高長到多少，雖然有遺傳的影響，但是後天的努力也是必不可少的。而進入春季，正是生長期孩子 " 長大個兒 " 的黃金期。
想要長高個：
一、日常的飲食要均衡，其次可以多喝些牛奶來補鈣。
二、想要促進鈣的吸收，需要補充維生素 D，所以維生素 D 的攝入也必不可少。
三、除瞭在飲食上進行營養補充之外，戶外活動也是促進孩子生長的關鍵因素。因為孩子運動時，身體內的生長激素會比平時高一些，所以也能促進長個。
四、在睡眠過程中生長激素分泌也比較多，因此讓孩子保證充足的睡眠也是必不可少的。
其實孩子長身高是一個自然的發育過程，傢長們千萬不能因為心急就拔苗助長。均衡飲食、適當活動、充足的休息，身體才能健康成長。
