最近有媽咪跟小編抱怨說，產後皮膚真是大不如前，斑斑點點都悄悄地爬瞭出來，臉色也變蠟黃瞭，難道真的要向 " 黃臉婆 " 發展 ?
這時呀，面膜就該派上用場瞭 ! 尤其是對於白天很忙的媽咪來說，最好就用睡眠面膜啦 ! 夜晚可是肌膚修復的好時機呢 !
話雖如此，睡眠面膜和普通面膜同屬一傢，用法可是有一些不同的 ! 想繼續瞭解就來看看吧 ~
使用前要做什麼準備工作 ?
睡眠面膜的主要功效是鎖住營養，幫助肌膚在短時間內吸收更多的養分，因此基礎護理顯得尤為重要。
所以在敷睡眠面膜之前，基礎護膚流程可是一樣也不能少的哦，不建議裸敷 ! 卸妝、潔面、拍水、乳液，面霜都要有序進行。
而且由於面膜夜晚在臉上的停留的時間非常長，所以在這之前如果沒有做好清潔和護膚，皮膚在第二天就會反而變得更加糟糕。
圖片來源：視覺中國
正確的使用步驟 get √
Step1：潔膚後，照平常的保養順序，搭配按摩擦上保養品，如水、精華、乳液、面霜等。
Step2：擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收。
Step3：塗抹睡眠面膜。避開眼周，由下往上輕柔塗抹，順便上提肌膚，在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。脖子也敷上。
這時候千萬別急著睡覺，可以先去做點別的事，等待 15-20 分鐘，睡眠面膜自己變幹，形成一層膜，把你塗抹的護膚品全部鎖住，就可以去睡覺瞭。此時睡覺，面膜不但不會蹭到枕頭上，而且鎖住營養的功能超強。
Step4：隔天早上用溫水和洗面奶充分洗凈面膜。
睡眠面膜雖方便，但不能踏入這些誤區哦 !
誤區 1：睡眠面膜一定要過夜嗎 ?
其實，不是所有人的膚質都適合讓睡眠面膜停留在臉上一整夜，如果在使用睡眠面膜後感覺皮膚變得黏膩，第二天起床之後油脂分泌增多，說明你不適合敷著面膜過夜。
睡眠面膜也是需要區分膚質來使用的，不同的功效和質地都要根據自己的皮膚狀況來定。敷睡眠面膜的時間長短，要看皮膚吸收情況，面膜被完全吸收後就可以洗掉瞭。
誤區 2：睡眠面膜敷得越厚越好
有些辣媽認為，經過一個晚上吸收，睡眠面膜會變幹，那就說明面膜中可被吸收的成分並不多，所以應該多塗一些，好讓皮膚吸收更多營養。
如果一次性敷太多睡眠面膜，會導致毛孔無法暢通呼吸，容易堵塞毛孔。所以千萬不要貪多，隻需要根據自己臉部的大小，塗上薄薄一層即可。
誤區 3：敷睡眠面膜前無需進行護理
反正敷睡眠面膜也可以讓肌膚吸收營養，那其他的皮膚護理步驟就可以省略瞭。這是真的嗎 ?
為瞭能讓肌膚在短時間內吸收養分，還是需要先進行基礎肌膚保養再敷睡眠面膜的。潔面過後，在臉上先完成日常護膚步驟，最後再抹上睡眠面膜，配合輕柔按摩，可以幫助肌膚更好吸收。
