由於天氣很熱，許多寶寶常常是滿頭大汗，滿臉通紅，別以為都是暑熱造成的。隻要寶寶不想吃飯，懶得動彈，就要懷疑是否發燒，用體溫計測一測，一旦發燒就應引起註意，及時查找原因。
什麼是夏季熱
夏季熱是嬰幼兒時期的一種特有疾病。臨床以入夏長期發熱、口渴多飲、多尿、汗閉為特征。因本病有嚴格的季節性，發病於夏季，故名夏季熱。
夏季熱護理註意事項
1、勿濫用抗生素
很多沒有經驗的傢長很容易將 " 夏季熱 " 誤認為是 " 感冒 " 而自服退熱藥、感冒藥，而不上醫院治療，兒科醫生提醒各位傢長，由於夏季熱並不是病菌所致，所以切莫自行給孩子服用抗生素，而退燒藥也隻是備不時之需。一旦傢長自行濫用退熱藥或抗生素，很容易會影響寶寶的健康和生長發育，所以對待 " 夏季熱 "，媽媽一定要學會正確對待，科學護理。
2、起居飲食要註意
多喝水、多吃消暑食物 夏季天氣炎熱，嬰幼兒代謝旺盛，需要的水分較多，而消化吸收功能往往受高溫影響相對不足，因此多喂些白開水及果汁以補充因氣溫高而丟失的水分，促進消化吸收，有利於孩子的生長發育。夏天可以多吃消暑的食物，媽媽可以多用有清熱消暑作用的食材做菜或煲湯，如赤小豆、薏米、玉米須、茯苓、蘆根、竹葉、蓮子、百合、扁豆、綠豆、荷葉、冬瓜、涼瓜等，有助寶寶清熱祛暑。
寶寶夏季熱怎麼辦？
1、衣著寬松，通風透涼
寶寶的衣褲應寬大松軟，以方便活動，通風透涼；氣溫高時可穿背心短褲；衣料宜選用柔軟的棉、麻、綢、絲等，便於吸汗散熱；衣著的色調應以淺素的冷色為主，以減少熱輻射。
2、飲食衛生，調攝合理
由於高溫影響，寶寶會食欲不振或厭食。因此，飲食應以柔軟易消化、清淡富營養為宜。適當多吃些新鮮蔬菜、瓜果及魚、蝦、瘦肉、豆制品等，還可常食清熱祛暑的蓮子粥、綠豆粥等。出汗多時，應及時補充水分和鹽分，但不宜過食冷飲。要註意飲食衛生，防止發生腸道傳染病。
3、多飲溫熱開水
這也是幫助退燒的方法之一。通過喝溫開水，可以促進皮膚出汗而散熱，達到退燒的目的。汗多的時候水裡可以適當放一點鹽。
4、采取措施，防暑避濕
寶寶居室應通風涼爽、安靜清潔，室溫保持在 20 ℃ ~25 ℃，相對濕度在 40%~60%。要保證充足的睡眠，每天不少於 9~10 小時。不要使用電風扇催睡，以防風寒，誘發感冒。也不宜讓寶寶整天呆在空調房間裡，以防引發空調病。晚上要洗個溫水澡。睡時用毛巾被蓋好腹部，以防著涼，誘發腹瀉。出汗多時，濕衣汗衫要勤洗勤換，以防暑濕並襲，身生瘡痱。
