自制力的發展對個人形成良好的性格極為重要，自我控制能力並非生來就有，它是孩子在後天的環境中隨著認知的發展和教育的影響而不斷形成和發展起來的。美國一項研究證明，在兒童期就能顯示出良好自制力的孩子，在成人期極少成癮或犯罪，並比那些沖動的孩子更健康更富有。先來看看孩子缺乏自制力的根源！
孩子缺乏自制力的原因
1、父母自身缺乏自制力，脾氣暴躁
一些父母本身脾氣就比較火爆，在父母的耳濡目染下，寶寶自然也就會變得缺乏耐心、浮躁、脾氣暴躁。父母的言行舉止在寶寶的成長學習過程起著榜樣的作用。如果爸爸媽媽總是因為小事而發牢騷，或者因為孩子做錯事就大發脾氣，大聲呵責，或者傢庭氣氛緊張，父母經常吵架，孩子的長期缺乏安全感，同時缺乏父母的引導，孩子很難有良好的自控能力。
2、父母疏於照顧，缺乏親子溝通
孩子的自制力要依靠父母日常生活的引導與教育，如果父母對於孩子隻是采取無所謂的態度，對於孩子不守規則的行為放任自流，缺乏親子溝通，孩子很難形成良好的控制力。
3、傢長的教育理念方式不一致
每個傢庭都有自己的教育方式，老一輩的教育觀念也和年輕一輩的父母很不相同，其實對於教育孩子，原則隻需要一套就行，而且要貫徹堅持，首先應該通過溝通達成一致，在教育孩子時不要通過強制手段訂立規矩，應該是要營造良好的氛圍，為孩子創造好條件，通過和孩子商量溝通訂立一個人人都遵守的 " 傢庭守則 "，傢長為孩子樹立行為榜樣的同時也讓孩子自覺、自願地養成良好的生活習慣。
如何培養孩子的自制力
1、循序漸進，及時表揚
培養孩子的自控能力，首先，爸爸媽媽要有耐心，註意循序漸進，切忌操之過急。在日常生活中，父母要多與孩子進行溝通交流，瞭解孩子的想法和內心世界，與孩子之間建起瞭絕對的信任，以便於樹立父母在孩子心目中的威信，有效地增強瞭父母的教育影響，對於孩子的不良表現，要給予耐心的說服教育，切忌一味地訓斥、壓制。再有，對於孩子表現良好的自控行為，要給與及時的表揚和鼓勵，樹立孩子的自信心。
2、傢長要做出自我控制的好榜樣
爸爸媽媽在自我控制方面表現好的話，孩子也會受到影響。如帶孩子外出，遇到堵車的時候，可以和孩子做一些小遊戲消磨時光，避免把焦躁情緒傳染給孩子，讓等待的過程變得有趣。想對孩子發火的時候，深呼吸並說：" 我要冷靜，不能發火。" 這些言行都會讓孩子學會控制自己的情緒。
3、啟發孩子的自覺性
孩子自制力的發展是和孩子的自覺性、堅持性等相聯系的，父母要啟發孩子的自覺性，讓孩子堅持一些必要的生活準則，比如不能跟大人頂撞，尊重老師等等，同時要讓孩子獨立完成自己的事情，比如自己自覺完成作業，自己想辦法克服生活和學習中遇到的一些困難，讓孩子形成比較穩定的意志品質。
