對於小孩子來說,常常會出現厭食的情況,這不但會損害到寶寶的健康狀況,還有可能會導致身體患上疾病,從而帶來多個方面的影響。那麼到底小孩厭食怎麼回事呢?是因為哪些原因引起的呢?
寶寶厭食的原因
1、輔食添加不及時
在嬰兒期,媽媽應當及時給寶寶添加輔食,這不僅是對母乳營養的補充,更是對寶寶咀嚼、吞咽及消化能力的鍛煉。若嬰兒時期未能及時添加輔食,沒有給寶寶適宜的鍛煉,使咀嚼能力落後於同齡兒童。
2、不良飲食習慣
寶寶厭食不是一蹴而就的事,往往長期不良的飲食習慣導致的。例如寶寶在餐前吃太多的零食,或者是爸爸媽媽縱容寶寶的飲食偏好,於是寶寶對食物的挑剔情況就越來越嚴重。另外,也可能是在寶寶不想吃的時候強給硬塞,使寶寶產生逆反。
3、長期服用藥物
如紅黴素、氯黴素、磺胺類藥物以及氨茶堿等。維生素 A 或維生素 D 服用過量導致中毒,也會引起小兒厭食。
4、其他因素
寶寶厭食還可能與天氣有關。特別是在夏季,天氣炎熱,寶寶喝水量和喝水頻率都有所增加,而導致胃內充溢,產生飽脹的感覺,自然不會覺得餓。另外,寶寶活動過量,處於興奮狀態,也會將吃飯的事拋諸腦後。
寶寶厭食怎麼辦
1、先帶孩子到正規醫院兒科或消化內科進行全面細致的檢查,排除那些可以導致厭食的慢性疾病,排除缺鐵、缺鋅。
2、飲食要規律,定時進餐,保證飲食衛生;生活規律,睡眠充足,定時排便;營養要全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節制零食和甜食,少喝飲料。
3、改善進食環境,使孩子能夠集中精力去進食,並保持心情舒暢。
4、傢長應該避免 " 追喂 " 等過分關註孩子進食的行為;當孩子故意拒食時,不能遷就,如一、兩頓不吃,傢長也不要擔心,這說明孩子攝入的能量已經夠瞭,到一定的時間孩子自然會要求進食;決不能以滿足要求作為讓孩子進食的條件。
5、不要盲目吃藥,莫濫用保健補品,可以適當服用調理脾胃,促進消化吸收功能的中、西藥,如:健兒消食口服液、小兒消積丸、小兒喜食片、健脾糕片、大山楂沖劑和健兒散等。
寶寶厭食治療註意事項
1、不要做粘稠的稀飯
厭食的孩子不喜歡吃食物的感覺,尤其是粘稠的食物更加難以下咽,多給孩子做清脆的食物,咀嚼發出的清脆聲還能吸引孩子興趣。
2、不添加太多調味品
厭食的孩子多數是因為對味覺也別敏感,所以食物做好保留最純真的味道,如果加入太多的調味品,如蔥薑蒜,可能會讓食材有刺激味道,厭食的孩子更不喜歡吃。
3、經常變換烹飪方式
事物的制作工藝不要太單一,同樣的食材,短時間內不要多次出現,即便是出現也要更換烹飪工藝,給孩子不一樣的口感。