有態度的國際化傢教指南
文｜少年商學院新媒體部
被誤解瞭的成長型思維
有人說性格決定命運，有人說出身決定階級，到底什麼才是決定孩子未來成功與否的真正關鍵？
為瞭找到答案，斯坦福大學行為心理學教授 Carol Dweck 花瞭近 40 年。
1978 年，她發起瞭一項研究，找來一群孩子，出瞭一系列難度遞增的智力拼圖。很快，這群孩子形成瞭兩個類型。
第一種孩子，嘗試無果後，開始責備自己，" 我越來越迷惑瞭。" " 我的記性一直不好。" 當拼圖的難度不斷提高，他們會說，" 現在一點也不好玩瞭。" 最後，這些孩子終於受不瞭瞭，他們堅持說：" 我放棄瞭。" 有的甚至會沮喪到把拼圖扔到地上。
而第二種孩子，與之完全相反，他們不僅能坦然接受失敗，甚至非常喜歡失敗。當拼圖變得越來越難，他們不但沒有責備自己，還會說：" 我喜歡接受挑戰。"" 題目變得越難，我就應該越努力地嘗試。" 當題目變得越來越難，他們沒有抱怨遊戲變得不好玩，相反，他們還會給自己非常積極的心理暗示，說：" 差一點點我就能做出來瞭。" " 我之前就成功做出來瞭，我還可以再成功一次。"
那之後近 40 年裡，Dweck 一直在論證不同思維模式與成敗之間的關系，最終發現：思維決定命運。
擁有 " 成長型思維 "（Growth Mindset）的孩子，遇到挑戰時，會自信地認為自己一定能克服困難，因此越戰越勇，最終走向成功。
而擁有 " 固定型思維 "（Fixed Mindset）的孩子，通常會束手無策，認為自己能力不夠或運氣不足，最終走上截然不同的平庸之路。
這個結論，被美國大西洋月刊等媒體評價為 " 考試驅動型社會的一股清流 "，什麼意思呢？今天，孩子的內在驅動力被忽視瞭太久，越往高年級越是如此，而 Dweck 的這個結論，恰恰鼓勵孩子們把視線收回一點，關註自己的學習心態和學習動機。
因此，Dweck 的書 Mindset：The New Psychology of Success 出版後，就迅速暢銷全球，不少傢長、老師開始取經、借鑒。
但慢慢的，Dweck 發現，不少人所理解的成長型思維，其實是膚淺的，甚至是完全違背原則的。
她把這種誤解，稱為 " 假性成長型思維（False Growth Mindset）"，這種誤解，最終將誤導孩子前進的方向，讓孩子越努力越被動。
（Carol Dweck 所寫成長型思維主題書暢銷全球）
誤解一
孩子的所有努力都應該表揚
Dweck 鼓勵我們表揚孩子們學習的 " 過程 " ——比如努力、策略、專註和堅持等，並把這些因素，關聯到孩子日常的表現和學習過程中去，這樣能有效刺激孩子產生成長型思維，反過來推動孩子的學習。
但觀察不少老師的做法，Dweck 發現，他們錯把 " 激發孩子的成長型思維 " 等同於 " 表揚孩子的努力付出 "，這樣就容易走入一個誤區——哪怕一個孩子，苦苦學習瞭很長一段時間卻沒有什麼成效，老師依然會去肯定他，甚至表揚他。
" 沒關系，你已經很努力瞭。"
" 你這麼勤奮，一定能成功的！"
這就像是給這個在學習上始終不得要領的孩子，頒瞭個 " 安慰獎 "，其實是很危險的，因為它會誤導那些最需要發展自己學習能力的人，繼續自己這種無效的努力。
很多人認為，勤奮是美德，隻要孩子努力瞭，成不成功，不要太在意，但 Dweck 的觀點正好相反：" 不是所有努力都值得表揚，除非它能帶來成效。" 而且這一點，要讓孩子們盡早明確領悟到。
" 我們當然要保護孩子的自信，但我們更要和孩子說實話。" Dweck 希望傢長們、老師們承認，當孩子學習低效時，一味地肯定其努力，很可能讓孩子越努力越被動。比起安撫孩子，我們更應該給孩子一種緊迫感，和他們一起去尋找更適合他們的學習策略。
事實上，她在研究過程中接觸過的所有善於培養孩子成長型思維的老師，都把主要的精力花在幫助孩子摸索策略上，花在讓孩子看到正確的策略如何帶來成功上，花在告訴孩子們——當他們被困住瞭，他們要做的不隻是努力努力再努力。因為任何不講策略的努力，其實都是在浪費時間。
誤解二
讓孩子相信 " 隻要我想就能做到 "
" 成長型思維 " 告訴我們，任何人在任何時候都應該相信自己能夠戰勝一切，但 Dweck 有一個提醒，當我們引導孩子建立自信時，需要幫孩子理清前提，" 是，隻要你想，就能做到，但前提是你具備瞭知識、技能、策略和資源。"
我們都在幫孩子設定一個更高的目標，去追求，去實現，但真正懂教育的人，在設定這個目標後，一切才剛剛開始——接下來，他們會花很多精力，幫孩子找到實現這個目標的具體路徑，而不是開一張空頭支票。
很多人覺得，告訴孩子 " 不是你想就能做到 " 有點殘忍，擔心這會澆滅孩子的自信，其實，當困難來臨、失敗降臨，真正影響孩子能不能夠自信應對的，是傢長們對困難或失敗的描述。
如果父母總是急於讓孩子放心，說，" 不是每個人都擅長數學的，不要擔心，你擅長別的事情 " 之類的話，作為開導，孩子就會慢慢變成 " 固定型思維 " 的人，心想，" 好的，這是我不擅長的。我不需要太在意。"
但如果父母能表現出 " 發生這些困難，也在預料之中 " 的態度，詢問，" 好的，那這件事情反映瞭什麼問題呢？接下來我們應該做點什麼才能解決這個問題呢？我們需要和老師聊一聊嗎，或許他有更好的建議？" 這樣，孩子就能明白，" 哦，這些能力都是可以培養的，隻要找到適當的方法，在某某方面達到瞭怎樣一個程度。"
（點擊上方圖片閱讀《積極父母和消極父母對孩子思維的影響》）
誤解三
你就是固定型思維
我就是成長型思維
在和全球老師們的交流中，Dweck 還發現瞭一個現象：當孩子學習沒有成效時，有些大人會歸因於孩子被 " 固定型思維 " 拖累。這不難理解，比起承認是自己的教育、教學方式有問題，這樣想大人的心裡會更好受，好像問題不在自己，也更容易解決。
但他們忽略瞭，首先，思維模型隻是關鍵因素，而非全部因素，其次，創造一個能激發孩子成長型思維的空間，也是一個教育傢的責任。在這個空間裡，孩子們能嘗試著擺脫自己的 " 固定型思維 "，並找到發展自己能力的真正方法。
而且，一個為絕大多數人所忽略的事實是，我們每個人都是混合型人格——有時，我們滿懷信心，用成長型思維想問題，有時，我們又會變成固定型思維人格，這取決於我們面臨的挑戰到底是什麼——挑戰、錯誤、失敗、甚至批評都會影響我們對自己能力的判斷，比如當我們嘗試瞭一種新的工作方法卻沒有任何效果時，當我們沒辦法鼓勵一個孩子愛上學習時，當我們自己把一個經驗豐富的教育傢相比時……
我們對自己的訓練，對孩子的引導，隻是讓我們的成長型思維細胞更多一些，再多一些，從而使之成為我們的主要思維模式。
" 我看過不少老師，聽說瞭這套思維模型沒多久，就認定自己就是成長型思維人格。" 其實，Dweck 曾在一篇文章中寫道，" 其實這種訓練需要持續較長一段時間，有時甚至需要一輩子。"
而要想獲得更多的成長型思維，我們就必須正視固定性思維——這是 Dweck 在澳大利亞的同事 Susan Mackie 的建議，她建議我們用幾周的時間對自己做一個觀察，每當我們陷入瞭固定性思維時，記錄下來它產生的原因，先不要急著下任何判斷，或者想要走出來，隻是觀察。
一段時間後，再總結原因——是我們不喜歡嘗試新鮮事物？還是我們放大瞭改變可能帶來的影響而產生瞭焦慮？……然後給那個最常影響我們的心理觸因，起一個名字，下次它再出現，我們就和這個心理觸因聊一聊，接受它，讓它為我們挑戰新目標時助力，而不是成為絆腳石。
放大成長型思維的 3 個建議
跳出來看，Dweck 要提醒我們的，其實就是兩句話：
成長型思維並非盲目自信，有策略的努力才值得稱道。
每個人都是混合型人格，我們唯一能做的是放大成長型思維。
3 個建議，助您和您傢孩子放大自己的成長型思維。
其一，為孩子創建一個 " 成就文件夾 "，這是不少美國中學使用的學生激勵方法，讓學生分階段，把自己的相關 " 成就 " 收集起來——文件夾的封面上往往還有一幅畫，是學生自己畫的，表現自己最想要實現的目標。
這些成就，一定要是一個具體的進步，比如真正掌握瞭一個難搞的知識點，完成瞭一個原本以為無法實現的目標等。盡可能每天都更新，過一段時間再回顧，不僅能幫孩子總結自己獲得成就的原因是什麼，還能喚醒孩子更多成長型思維，在接下來更長一段時間裡表現得更好。
其二，讓孩子建立一個 " 成長型評估系統 "，把孩子實現目標前需要實現的所有條件，都列出來，可以是日記本或者學習清單，用以確保多維度管理學習的進度。這份表，能讓學生更清晰地看到自己的實力和弱點，也能讓大人在必要的地方提供額外的指導和反饋。
其三，在評價孩子的表現時，用 " 暫時不行 " 代替 " 就是不行 "。
芝加哥的一所高中，學生畢業前要通過一系列課程考核，如果某一門課沒有通過，成績就是 "not yet"（暫未通過）。試想，如果成績是 "failed"（不及格），學生就會想：" 我失敗瞭，完瞭。" 而換成瞭 "not yet"，孩子就會明白，" 學習沒有到此為止，應該繼續努力。"
所以，如果哪一天，孩子垂頭喪氣地告訴你，" 我學不好數學 "，你可以回答他，" 不，你隻是還沒有把數學學好。"
