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“過午不食”不可取 對腸胃危害尤其大
過瞭中午，尤其晚上就不要吃瞭 ! 在不少愛 養生 的人眼裡，這種說法可謂是深入人心，但是這種做法真是坑人沒商量。最近有新聞稱，一個 29 歲的男子，堅持 5 年不吃晚飯，結果胃裡長出兩個大潰瘍。
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