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  久坐傷心又傷腦 日常多吃水果多運動

  坐得多，動得少 ，似乎已成為時不許多人的生活習慣。比如：有人要麼久坐傢裡看電視、那麼有的整天在麻將桌上消磨時光，而年輕人更熱衷於久坐上網或手機發微信。不過，久坐不動 ( 少動 ) 也帶來瞭越來越多的健

  網易健康  2017-08-05