旁友們大噶好，
今晚我們討論的話題是 ...
說到洗澡，可能不少男生會說：
"
洗澡麼拿塊肥皂不就好瞭，
講究那麼多弄得全身香噴噴的，
你到底是不是男人啊？！
"
根據我從初中到大學多年住校生活的觀察，喜歡用肥皂洗澡的男生不在少數，
不然哪來這麼多 撿肥皂 的梗？
雖說用肥皂洗澡真的 很省事，也符合 直男硬漢 的人設，但對於人帥 di ǎ o 又大的型男來說，腔調明顯是不夠的。
正好我昨天午休的時候，才和辦公室的漢子們聊瞭波「男生洗澡の正確姿勢」，下面就一起來看看他們怎麼說吧 ▼
喏這位就是傳說中 一塊肥皂洗全身 的標準直男瞭。
再看看他目測不超過五毫米的圓寸，我算是明白他為什麼敢用香皂洗頭瞭。
還有些更糙的漢子連香皂也不用，比如我司這位專職敲代碼的小哥 ▼
透明皂 ... 同學你咋不用硫磺皂呢？
洗起來可是更清（幹）爽（澀）哦 ▼
這樣看來用肥皂洗澡的男生還是不少的，那麼問題就來瞭：
用肥皂洗澡到底行不行啊？
男人也必須要用沐浴露才好嗎？
"
帶著這個疑問，讓我們一起「走近科學」探究一下 ▼
肥皂好，還是沐浴露好？
答案很簡單，還是要看你個人的膚質和需求。
這種情況下肥皂好
如果你生活在帝都這樣的城市，或者從事的職業分分鐘能讓小白臉變「污」的話，那麼 清潔力 應該是你選擇洗浴產品時首先考慮的因素 ▼
我們說肥皂和沐浴液之所以有清潔能力，主要是因為裡面有 表面活性劑 的存在。
其中最常見的是 皂基型，簡單來說就是同時含有皂化反應必需的脂肪酸和堿劑，特點是清潔力特別強，洗後很清爽。但是因為是堿性的，對弱酸性的皮膚傷害較大，容易過度清潔，洗完後有緊繃幹澀的感覺 ▼
而使用 氨基酸表面活性劑 的產品呢，特點是比較溫和，因為和皮膚一樣是弱酸性的，所以基本不會覺得刺激。缺點是洗完後膚感比較滑，用慣瞭皂基的話可能會有沒洗幹凈的錯覺。
而且泡沫一般也會更多更細膩哦 ▼
所以說如果說你是要強力去「污」，本身皮膚又比較油，那選肥皂會更好。
貍貓同學說的手工皂，應該是采用冷制法制作的肥皂。雖然對皮膚的刺激會小一些，但它依然是堿性的，隻是一般添加瞭更多的甘油，用起來比較滋潤。
總之大傢記住這點：無論什麼肥皂，洗完後都會破壞天然的皮脂膜，造成皮膚幹燥和出油。所以洗凈擦幹後是需要塗保濕產品的。
這種情況下沐浴乳好
而如果你平時隻是在辦公室裡上班的話，那麼相對清潔力而言，滋潤度 就更重要瞭。
就像大寶同學說的，現在市面上賣的沐浴乳不管是皂基還是氨基酸表活，一般都會添加較多的滋潤成分。不過如果你皮膚本身比較敏感比較幹，那還是選擇不含皂基的沐浴乳更好。
至於如何判斷一款產品究竟是不是皂基，我這裡有個小竅門給大傢，
如果同時含有 肉豆蔻酸 / 月桂酸 / 硬脂酸 和 氫氧化鈉 / 氫氧化鉀，而且在成分表裡比較靠前，那十有八九就是皂基型的產品瞭 ▼
另外市面上的沐浴乳經常宣傳自己有很多效果，但其實大部分都是不靠譜的，我舉幾個栗子。
1、美白
沐浴乳最主要的功能還是清潔，你想洗個澡的時間沐浴乳能在身上停留多久，就算真的添加瞭美白成分也來不及發揮作用吧。
2、長時間保濕
就算在沐浴乳裡添加瞭比較多的甘油，但沐浴乳保濕能力其實也就那樣，沒有哪個產品能達到宣傳的裡保濕一整天的效果的。
3、添加 xx 珍貴成分
這個大傢都懂的，基本就是個噱頭。就算真的加瞭千年何首烏萬年人參，最後一沖水還不都洗掉瞭。
說瞭這麼多，這裡給大傢做個小結：
如果你皮膚比較油，且日常活動會弄得比較臟的話，我覺得用 肥皂 / 香皂或皂基型的沐浴乳 的清潔力會好一些。但別忘瞭洗完之後用 潤膚乳 保濕。
如果你的皮膚比較容易幹且敏感，那麼比較溫和的 氨基酸表活沐浴乳 就更合適一些。
但不管你用的是哪一種，勤洗澡保持一個幹凈清爽的形象才是最重要的，畢竟 ...
這樣才招更妹子喜歡呀～對不對？
下面我們再來看看，男生到底要不要用身體乳呢？
其實身體乳的作用主要就是滋潤保濕啦，這個東西一般女生用的多一些，也是平時你覺得女票洗個澡要這麼久的重要原因之一 ▼
但是身為一個嫌麻煩的鐵血直男，為什麼要用呢？
「全身滑溜溜香噴噴的感覺好娘啊！」
其實男生用身體乳主要是針對幹燥、雞皮膚等問題。
你趴床上想一下，妹子脫下你的褲子，小嫩手慢慢從腰部移向臀部，突然間一抖！大吼一聲：「不不，這不是我要的小鮮肉！」
你仔細想想，是不是可怕極瞭！
所以說如果你覺得自己的皮膚確實糙的過分，還有痘痘、雞皮膚之類的問題，那就不妨試試身體乳。
下面來看看我司男同事們給的推薦吧 ~
我來翻譯下屌哥的話：左邊的是 Aveeno 的燕麥保濕身體乳，是專門針對敏感幹皮研發的產品，還可以緩解幹燥帶來的瘙癢。
右邊的是美國的 PAULA'S CHOICE 寶拉珍選，效果就和屌哥說的一樣，屬於性價比超高的產品。
Alpha Hydrox 作為美國藥房產品，很多皮膚科醫生都有推薦。它含有 12% 濃度的 AHA 果酸成分，堅持每天用下來，對痘痘和雞皮膚效果相當明顯。而且質地也比較清爽，美中不足就是味道聞起來發酸。
唔我們龍哥就是講究實際，隻選對的不選貴的。其實凡士林一直都是最安全有效的滋潤保濕成分之一，現在的配方也比以前的清爽得多，用起來完全不會黏膩。
好瞭，是不是覺得還不夠？
最後我再來安利些其他產品吧
沐浴露
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Baxter of California 沐浴露
300 毫升 180 元
瓶子狠 man，清潔力 OK，不過含皂基
花王清涼冰爽沐浴露（日本原產）
250 毫升 / RMB 78
夏天用起來超級冰爽的沐浴露，一共三款，按清涼度從高到低排序是大象、北極熊、企鵝。
LYNX 凌仕契合男士醒體沐浴露
400 毫升 / RMB 21.9
凌仕主打的是氣味，吸引姑娘的氣味。另外瓶子也很酷。
身體乳
凡士林經典身體乳
400 毫升 / RMB 40.9
超實惠的經典產品，綠色的適合油皮或春夏，黃色的適合幹皮或秋冬。
Cetaphil 絲塔芙潤膚乳
473 毫升 / RMB 129
溫和、無香、低刺激、滋潤不油膩，男生用的潤膚乳，你還想要什麼？
歐舒丹乳木果身體乳
250 毫升 / RMB 260
含 15% 乳木果油，滋潤度 max 但吸收很快，味道很溫和，尤其適合秋冬季。
所以今天還沒有洗澡的你，
還不滾去好好洗一下？
最後，關於肥皂♂和洗澡，你有什麼想聊的嗎？歡迎給我留言。
我們明天見 ：）
