話說有個問題困擾白白很久瞭
女明星臉上真的不長痘嗎？
反正白白的臉上冒瞭顆大紅痘
嚇得我這幾天粉底都不敢打瞭
像劉亦菲最近活動非常多
流出來的照片都灰常養眼！
在感受美貌沖擊的同時
不禁陷入思考
為啥她的皮膚總是這麼好？
少女時期的牛奶雪膚直到現在一點沒變
難道仙女就沒有我等凡人的苦惱？
不冒痘？不留痘印？沒有任何瑕疵？
哈哈，仙女難免會有下凡的一天
當然會有鼻子下巴冒痘的情況
或許還會滿臉油光不忍直視
蔡依林也是鏡頭這麼近都不帶美顏的
隻看到五官精致，皮膚光潔無暇
但是
想不到吧！
她也可能長這樣
濃妝和厚粉都蓋不住的痘痘
出瞭名拼命三娘的她
作息不規律 加上常與愛犬接觸
難免會有痘痘爆發的一天
還有劉濤大解解
一上鏡卻還是秒回 0 瑕疵大美人
常年護膚品廣告拍得賊溜的全智賢
依然躲不過痘痘離去留下紅印的殘念
還有被大傢瘋狂羨慕素顏在線的鄭爽
按她的性格來看
她平時給自己的心理壓力特大
額頭上的痘痘和碩大的黑眼圈
就是最直白的證明
" 震驚！竟有這樣神奇的靈丹妙藥！
據說女星都在後臺偷偷用！"
其實明星常常要出席活動
爆痘瞭隻好用厚厚的粉底遮蓋
導致皮膚得不到休息更難以呼吸
痘君隻好在臉上盡情爆發
女神別哭！白白今天來支招瞭！
什 麼 是 痘 痘
油脂和死皮堆積導致毛孔被堵塞
形成發炎紅腫的痘痘
痘痘 " 成熟 " 後皮下因發炎產生 " 膿液 "
這時候手欠擠痘痘
強迫癥心裡一下子舒坦瞭
可擠壓破壞瞭皮下的膿液
把真皮層也傳染瞭
真皮層受傷瞭後果很嚴重！
結果就是留下痘坑和難以抹滅的痘印
白白 tips：千萬不要手欠擠痘！
為 什 麼 會 長 痘
明明過瞭青春期為啥還長痘？
已經生兒育女為啥也長痘？
痘痘除瞭青春痘之外還有成人痘
皮膚科把成人痘稱為 " 痤瘡 "
痤瘡找上門的原因主要有以下幾種
NO.1 面部清潔不走心
不好好卸妝清潔皮膚真的不可以！
外出瞭一天臉上自然堆積瞭不少灰塵和細菌
特別是表面的油脂和化妝品殘留物
是一定要清洗幹凈的
毛孔堵住瞭別說爆痘
後續的護膚品也都白做瞭
NO.2 女性生理期
女性生理期體內激素會發生劇烈變化
皮脂腺的活躍水平也會受到影響
從而產生痘痘
早上照鏡子發現冒瞭紅紅的小膿包
就知道生理期快來咯
NO.3 壓力大 or 情緒不穩定
規律的作息 hin 重要
一定要養成好的睡眠習慣
學會解壓和保持好心情
緊張的神經和過度的勞累也會使角質層越來越厚重
導致皮膚分泌的油脂不能正常排出
這樣一來就容易爆痘，皮膚過度出油或幹燥
NO.4 管不住嘴
經常攝入高糖分容易導致糖代謝紊亂
間接促進炎癥的發作和油脂分泌
對於辛辣的食物也是要忌口的
臉上 hold 不住的時候你就知道瞭
NO.5 化妝工具不清洗
化妝刷和上妝海綿都極易滋生細菌
特別是常常化妝的妹子
化妝工具上堆滿瞭皮屑、油脂、殘餘粉底液
還有妹子外出補妝的粉撲也很容易被忽略
半年沒洗的粉撲細菌數量相當於馬桶的兩倍
化妝工具清洗方法猛戳
怎 麼 樣 戰 痘
NO.1 拒絕厚重油膩的護膚品
太厚重油膩的護膚品會給肌膚增加負擔
堵塞毛孔制造新的皮膚問題
幹性肌膚的妹子也不用糾結
找到一款適合自己的清爽保濕產品
既可以給幹燥肌補水也不引發痘痘
NO.2 拒絕刺激性化妝品
許多號稱有抗痘功效的產品
其實添加瞭會刺激皮膚、令皮膚幹燥的成分
要謹慎選擇溫和有效的祛痘產品
白白 tips：不要使用含酒精的產品
還有含薄荷（包括薄荷醇和薄荷油）
金縷梅、尤加利樹和柑橘類成分的產品
NO.3 不要過度清潔
清潔皮膚是為瞭清除多餘的油脂和廢舊角質
因為他們會導致毛孔堵塞
但過度的清潔會讓皮膚失去 " 盔甲 "
痘痘肌使用磨砂產品或是粗糙潔面產品（例如肥皂）
容易讓皮膚受到刺激從而導致慢性發炎
任何事情用力過猛容易有反作用喔！
白白 tips：早晚使用溫和的潔面產品沖洗皮膚
NO.4 多補充維生素
維生素 A 與維生素 B 族是幫助祛痘的主要兩大維生素
維生素 A 有助於防止皮脂腺導管
上皮角化的異常，避免堵塞毛孔
維生素 B 的攝入有助於調節皮脂分泌
白白 tips：多吃點水果蔬菜，紅蘿卜和西紅柿
這種富含維生素 A 對有痘痘的人吃有很好的作用
戰痘這條路或許漫長
但堅持一定能看到曙光
希望大北鼻們都能擁有 bling bling 的皮膚
