高收視的《楚喬傳》最近賺足瞭眼球，一直以來話題沒斷過。但相比於劇情，職業病的 O 姐跟大傢的關註點當然不一樣 ~
今天，O 姐跟大傢分享的不是劇情和演技，而是想盤點下各位主演的牙齒。
首先，要說說這劇播出後一直因為牙齒而被人詬病的——李沁。
李沁的顏值就不用多說瞭，非常在線，演技也有很強的可塑性，在《紅樓夢》和《白鹿原》中演繹的有模有樣。
可這次《楚喬傳》，網友們發現李沁的牙齒好像沒有想象中白呢 ~
閉著嘴巴真的很完美 ~
笑起來雖然也很美，但要是牙齒再白一個色度就更完美啦 ▽
看到有網友說，" 沒有對比就沒有傷害！細節很重要！" 為什麼這麼說呢？看劇中與李沁搭檔的竇驍，那一口白皙的閃亮牙齒，你就明白啦！
無論鏡頭拉得有多遠 ...
無論畫質有多渣 ...
關於這口鋥亮的白牙，也有不少人曾提出質疑 " 是不是做瞭烤瓷牙 "，可是並沒有哦 ~
△ 竇驍在節目中坦言 " 是自己的真牙，這都得益於從小就被告知，要認真刷牙，保護牙齒 "
從小在國外長大，發達國傢對於牙齒的重視程度也比較高，所以，他從小就培養瞭重視牙齒健康和潔白的意識，這一口牙，可是天然的哦，並非後天的烤瓷。
看看巨星 " 整牙團 "， 前後對比差太多 ↓
∆ 艾瑪 · 沃特森 ( Emma Watson )
" 以前我的肌膚狀況很糟，而且還要戴牙套，我的體重也不正常的乎胖忽瘦。當我在成長時身體卻仍在一個尷尬的狀態，需要一段時間才能夠調整好。"
" 當我終於可以拿掉牙套時，我的牙齒也像是被施瞭魔法一般的整齊潔白。"
∆湯姆 · 克魯斯 ( Tom Cruise )
擁有全世界最好看笑容的阿湯哥，他是在不為人知的狀況下動瞭什麼手腳，讓自己的笑容更燦爛呢？
這項 " 不為人知的任務 " 是在 2002 年時戴瞭一陣子的隱形牙套！就在接近 40 歲時，湯姆 · 克魯斯 ( Tom Cruise ) 花瞭幾個月的時間調整自己的牙齒！
當然，也少不瞭她 ~
∆ Victoria Beckham
我們不得不承認的是，牙齒幹凈整潔，的確是能讓人好感度倍增的，況且 " 唇紅齒白 ", 不一直都是美人的審美標準嗎？
比如最近，瓜眾們註意到，" 娘娘 " 似乎也整牙瞭，因為從前的牙齒都是這樣 ▽
參差不齊的牙齒幾乎都成瞭粉絲們的一塊心病 ~
△ 有時候，口紅顏色選的也不好，讓牙齒看起來更不白皙瞭
而就在前兩天，娘娘的新照片來瞭 ~ 牙齒居然變得齊瞭好多 ~" 亂牙們 " 居然消失不見瞭？！（當然，如果牙齒要是再白一點就更好瞭 ~）
說到底，牙齒發黃不僅會影響到明星的顏值、事業，也會對普通人的生活帶來很多不爽。
牙齒發黃，其實跑不出這三種因素
①斑釉牙，又稱氟斑牙：
主要是因為飲水中的氟元素濃度過高導致的，一般在氟濃度超過百萬分之一時，就會影響牙胚的鈣化而導致牙齒表面發黃，而斑釉牙常發生於 5 歲前，牙齒發育鈣化的時候 ;
②四環素牙：
這是兒童時期常見的一種牙齒發黃問題，主要是因為經常服用四環素藥物 ;
③其他：
不良的生活衛生習慣：抽煙等因素導致的牙齒變色、發黃。
小仙女們，當心這些 " 壞蛋 " 禍害你的牙齒哦
食物
比如咖喱（咖喱的主要成分薑黃，超過瞭尼古丁，排行第一，對牙齒顏色影響最大）、巧克力、碳酸飲料 ( 如可樂 ) 、咖啡、運動飲料、濃茶 ( 濃茶 ( 茶葉，茶飲料，紅茶等 ) ，茶葉中有大量多酚類氧化物，長期飲茶，會讓牙齒變黃 ) 、食物色素、紅酒以及其他有顏色的食物等，這些色素長時間沉著在牙齒表面是會變黃甚至變黑的哦！
抽煙、嚼檳榔
抽煙、嚼檳榔不僅會讓口腔疾病橫行，還會讓牙齒變黃，甚至是齲壞脫落 ~
藥物、水質
在牙齒發育時，如果服用瞭四環素類藥物、或者是飲用水中的含氟量過高，都是可以讓牙齒變黃的，而且往往不是 1~2 個牙齒，而是滿口的大黃牙 ~
衛生習慣
有些人偷懶，就早上刷一次牙齒，殊不知，時間一久就容易使牙齒表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等，就會讓牙齒看起來很黃的哦 ~
想要一口白牙，千萬別任性
①養成勤漱口、勤刷牙的好習慣
吃完東西之後漱漱口、及時刷牙，不僅可以減少細菌的滋生，還能減少牙結石、牙菌斑的形成 ~
②要學會正確的喝飲料的方式
比如帶有色素的碳酸飲料，可以很聰明的用一隻吸管就好啦！
③戒除掉有害且不利於牙齒的東西
抽煙、嚼檳榔 對牙齒的損傷也是顯而易見的，可以讓一口健康的牙齒變得發黃、齲壞、脫落，戒除掉這些習慣可以讓身體和牙齒都更健康 ~
很多人都很懼怕牙醫，總覺得走進牙科診室是一件非常需要勇氣的事，比如，劉濤因為 " 全口重建 "（牙齒全部烤瓷），後悔莫及，還發微博呼籲大傢不要單純為瞭美去整牙，因為這樣的方式真的對牙齒磨損傷害太大。
可依然有充滿勇氣的小仙女，為瞭可以讓自己的牙齒更白更漂亮，從而選擇瞭去牙科洗牙、做冷光美白等。
目前市面上主流的牙齒美白方法來啦！
① 美白牙貼：
優點：簡單、價格親民
缺點：刺激性較大、不持久
現在最新流行的牙齒美白方法，就是美白牙貼，不僅美白還可提高牙齒光澤，不損害牙釉質及牙齦，一般使用一次就能看到美白效果，價格也比較親民，單價在 200 元左右一盒。缺點就是不太持久 ~
②洗牙：
優點：清潔力強、價格親民、維持口腔健康
缺點：效果不明顯、不持久
洗牙就是，用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，並磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。洗牙的主要目的是為瞭防治口腔疾病，而不單純是為瞭好看。
價格幾百元左右，但美白效果一般。很多愛美的女性在洗牙後的感覺就是，剛洗完的時候感覺白瞭一點，可是沒過多久，就被打回原形。
在發達國傢，洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。洗牙之後，如果發現牙周病，牙醫會及時進行口腔專業治療，以保持口腔健康。
③ 冷光美白：
優點：美白效果顯著
缺點：價格高
冷光美白是一項正流行於歐美的最新牙齒美白技術，冷光牙齒美白是將波長介於 480－520 納米之間的高強度藍光，將過氧化氫為主體的美白劑，作用在牙齒上，快速產生氧化還原作用，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。
使用冷光牙齒美白技術，其效果可提高 5－14 個 vita 色階，不僅優於同類產品，更超過傢用牙套美白效果 30% 以上。操作過程僅需三十分鐘，無副作用，美白效果可維持兩年以上。
價格在三四千左右，有的人在做完後會有牙齒酸軟的感覺，但這些情況通常做完 48 小時後會顯著減輕。
④ 烤瓷牙：
優點：美白效果非常顯著
缺點：對牙齒損傷大
大概大傢都聽過烤瓷牙，但是大多數人都以為這種方法就是在自己的牙齒表面貼一個美白層，其實不然，烤瓷牙的美白效果非常顯著，但會對牙齒造成不可逆轉的損傷，說白瞭就是要把牙齒抹掉起碼 1/2，然後套上一個人造牙冠，後期還需要定期護理。
牙齒結構是天生的，但保持牙齒的幹凈和健康卻是 " 事在人為 " 的。
從小就被長輩告知 " 一定要好好刷牙 "，不是沒有道理的。
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