在《權利的遊戲》大熱之際，
Jason Momoa 塑造的角色卓戈卡奧彪悍威猛的形象，
讓一眾影迷們記憶猶新。
犀利的眼神
野性的肌肉
簡直猶如行走的荷爾蒙 ...
因此他的人氣也一路飆紅
更重要的
是他壯碩無比的身材！
1979 年
出生在美國夏威夷的 Jason
如今身高 193cm
（巨石強森 195cm，兩人相差無幾）
母親是德國、愛爾蘭、印第安人混血兒
不愛穿上衣而隨時露出精壯的身材、
煙熏妝和紋身同樣霸氣側漏、
從未剪過的辮子也證明瞭他的戰無不勝
（失敗就會被剪辮子的謎之習俗），
可以說，這部劇成就瞭狂野雄壯的馬王，
也讓 Jason Momoa 成瞭被全世界公認最性感的身材之一。
一小段臀部鏡頭
把 Jason 捧上最性感男藝人排行榜
但是，你別看他現在擁有
這一身巨大的肌肉
其實，Jason Momoa 在剛出道做模特時
就已經有一副天賦異稟的大胸 ···
當然越是手長腳長，身材高大的人
肌肉越是很難練得壯碩
而在得到“馬王”這個角色之前
Jason 早已做好準備
一直對身材有所追求的他瘋狂增肌 30 磅，
隻為演好《蠻王柯南》，
因為在早前的版本是由施瓦辛格演的 ···
在拍攝電影《蠻王柯南》期間
Jason 每天需要
先練兩個小時的擊劍
再練兩個小時舉重
然後是有氧運動
“吃的，基本上就是雞胸和花生醬”
為瞭這個角色，他增重 20 磅 …
最終，練成瞭這樣 …
為瞭塑造《權利的遊戲》中孔武有力的馬王，
以及《正義聯盟》中的海王，
本來就很壯的他，
依然需要長時間保持每天三個小時運動量，
據說每天要完成 54 組 330 次舉重，
攝取 7000 多卡熱量 ···
雖然無法與施瓦辛格的體魄想比
但 Jason 飾演的蠻王
似乎更具野性
而為瞭《權利的遊戲》
Jason 又增重 10 磅
這才成就瞭戰力爆表的 “馬王”
這個有著鯊魚牙紋身、北歐神話般長發和大胡子、
犀利眼神、完美身材的男人，
有什麼理由不喜歡他呢？
站在他身邊的保鏢
相比之下也是壓力山大 ——
這 TM 讓我們來幹嘛？
保護一座山嗎？
“他 … 還需要保護嗎 … ”
一直以來，不管是生活中的樣子，
還是電影中的角色，在人們的影像中，
Jason Momoa 一直是個妥妥的硬漢。
不過，看過他 ins 的人應該都知道，
生活中的他其實跟電影中的他完全不一樣 …
有點逗比
是朋友中的開心果
也有一點可愛
因為拍攝 DC 英雄聯盟新片
和超人結下友誼
在孩子面前，他超級溫柔
在愛人面前，他柔情似水
有這樣的男人
真是是十足的安全感吧！
在媽媽面前，他還是那個沒長大的熊孩子
拍攝再忙
也會抽空跟奶奶視頻 ...
所謂硬漢柔情大概就是這樣吧
健身，能給你強健的體魄
成功的事業
也能給你溫柔的內心
雖然我們健身人看起來粗獷不羈
但我們的內心裡也有一個小公舉啊 ~
心有猛虎，細嗅薔薇
最後配上 Jason Momoa 全力訓練
— END —
