34 歲的張女士 6 個月前懷瞭一對雙胞胎,張女士在得知懷孕後辭職回傢休養。9 月 24 日正好是張女士的生日,張女士決定和朋友去旅遊。旅遊回來後,張女士約瞭自己的姐妹打麻將,一打就是十幾個小時,結果胡瞭一把後,發現褲子上都是血。趕到省婦幼一檢查,胎兒已經死在宮內瞭。
女人流產的先兆
通常女性懷孕一個月流產征兆是有陰道出血或是有下腹緊縮感、腰酸、下背疼痛等不適感,稱為 " 先兆性流產 ",而這也是所有想當媽媽的人,最不想發生的情況,所以有些流產前的征兆,大傢是必須要瞭解到的。
由先兆流產發展而來,此時陰道流血量增多,陣發性下腹痛加重或出現陰道流液(胎膜破裂)。婦科檢查宮頸口已擴張,有時可見胚胎組織或胎囊堵塞於宮頸口內,子宮大小與停經周數相符或略小。出現少量陰道流血,繼之常出現陣發性下腹痛或腰背痛。婦科檢查宮頸口未開,胎膜未破,妊娠產物未排出,子宮大小與停經周數相符,妊娠有希望繼續者。
五種方法可以預防流產
一、充分的休息,切勿過度勞累
不要做過重的體力勞動,尤其是增加腹壓的負重勞動,如提水、搬重物。
二、防止外傷
出門最好穿平底鞋;孕期盡量不要外出旅遊;避免振動的工作環境;做傢務時避免危險性動作,如登高。
三、節制性生活
性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發宮縮,在孕早期,胎盤的附著尚不牢靠,宮縮非常容易導致流產,所以妊娠早期應禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當的性生活,但次數和幅度都應少於孕前,準爸爸們應該克制一下。
四、保持心情愉快,情緒穩定
鮮牛奶可以幫助孕婦預防骨質疏松,還能幫你穩定情緒;橘子、芹菜等高纖維的蔬菜水果,既去火又補充維生素,並且讓你心情愉快起來。
五、保持身體特別是會陰部的清潔
生殖道炎癥也是誘發流產的原因之一。懷孕期間,陰道分泌物增多,因此外陰清潔工作顯得非常重要,孕婦每晚都應堅持清洗外陰,必要時一天清洗兩次。