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很多孩子都喜歡洗澡，特別是愛玩水的孩子，邊玩邊洗，有媽媽吐槽說，自己傢孩子洗次澡能花一個多小時！
洗澡當然不是什麼壞事，可以清潔皮膚，促進血液循環，加快新陳代謝，對孩子的身體有很大好處！
但洗澡也要看 " 時機 " 的，尤其現在入秋後，天氣變得涼爽，洗澡時間不對，孩子很容易著涼感冒，媽媽一定要註意。這 6 種情況下，一定不能讓孩子洗澡：
01
運動後不能馬上洗
孩子在外面玩的滿頭大汗，回到傢臟兮兮的，媽媽見瞭讓孩子馬上去洗幹凈。其實這樣是不對的，最容易讓孩子生病。
因為運動出汗會讓毛孔打開，遇到冷水，很容易帶走身體的熱量引起感冒；遇到熱水，全身皮膚的血管擴張，心臟、大腦供血量減少，容易出現低血壓和腦缺血的癥狀：心慌、心悸、頭暈、耳鳴、惡心等等。
所以最好讓孩子把汗擦幹，再休息半小時再去洗澡；洗澡的水溫也要保持常溫。
02
孩子吃飽後、饑餓時不洗澡
一吃完飯全傢都等著洗澡，為瞭趕時間，大人就讓孩子先去洗，可這樣對孩子的腸胃很不利！
吃飽飯後，大量的血液在胃部運轉。這時洗澡，全身表皮的血管可能會因熱水刺激而擴張，令較多的血液流向皮膚，而胃部卻沒有充足的血液來消化，對消化吸收會造成一定影響。
其實無論大人、孩子，都不能再吃完飯後馬上洗，最好隔半小時。
而人在饑餓時，血糖水平降低，洗澡又容易消耗能量，可能會因為低血糖而出現頭暈、體力不支的情況，尤其是孩子。
03
孩子困的時候不洗澡
臨睡前洗澡，會讓孩子受到熱水的刺激，不容易入睡，從而影響睡眠質量。
如果一定要洗澡，則需註意洗完把頭發擦幹。如果枕著濕漉漉的頭發入睡很容易受涼，引起頭痛和感冒等疾病。
04
皮膚受損時不能洗澡
小孩子好動容易磕磕碰碰，摔破皮更是傢常便飯，但媽媽要註意：孩子皮膚受傷嚴重時，是不能洗澡的，容易引發感染，等傷口結痂再洗更安全。
可以選擇局部擦拭來清潔身體。
05
發熱或熱退 48 小時以內
孩子發燒時有的媽媽喜歡讓孩子泡澡，用來降溫。可這個時候孩子很虛弱，冷空氣入侵的話會加重病情的！
這個時候要縮短洗澡時間，洗幹凈瞭就行，同時一定要註意保暖，擦幹不要著涼。
06
打完預防針後不能洗
孩子打完預防針後，抵抗力會短暫性的減弱，這個時候讓孩子洗澡更容易生病。同時，孩子的皮膚會留下肉眼看不見的針孔，洗澡更容易造成感染。
為瞭孩子的健康，最好在 24 小時之後再讓孩子洗澡。
07
孩子洗澡，這些一定要告訴他
千萬不要清洗肚臍
很多孩子洗澡時，發現肚臍堆積一些污垢，會重點關註 " 肚臍，可這樣會對孩子的健康造成深深的傷害。
肚臍是與身體內臟連接的最近的地方，如果用手去摳肚臍眼，就會造成腸胃紊亂。
孩子的身體更是脆弱，如果用手去摳寶寶肚臍眼，會引發腹瀉腹痛等問題。嚴重的會造成流膿出血，造成肚臍炎，甚至還有可能造成感染危及生命！
正確的做法是用水打濕身體，用棉簽或者毛巾輕輕擦拭肚臍，帶出一些臟東西就好。
提前準備洗漱用品
由於孩子抵抗力低，洗澡時很容易感冒，所以一定要提前把洗漱用品準備齊，沐浴露、洗發水、換洗衣服、浴巾、毛巾等要放在最稱手的位置，保證洗浴時可以輕松快捷地拿取。
頻繁洗澡可能會讓皮膚更敏感，特別是皮脂腺分泌不太活躍的老人，容易得濕疹，這類人可適當減少沐浴次數。
不可過勤
夏天可以每天洗一次，而天氣寒冷的秋冬就不需要瞭，因為氣候本來就幹燥，頻繁洗澡會洗掉油脂，特別是有些敏感皮膚的孩子，容易得濕疹，可適當減少沐浴次數。
在秋冬，如果沒出汗的時候一周 2～3 次就足夠瞭。
給孩子洗澡看似是件小事，細節卻很重要。所以，爸爸媽媽還是需要多用點心，多給孩子一點呵護哦！
來源：學做優質媽媽（xzyzmm），每晚 9 點，跟我一起學習教子知識，交流育兒經驗，一起學做更優質的媽媽。
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