莫斯科人阿納斯塔西婭 · 西多羅夫 ( Anastasia Sidorov ) 在 23 歲時就擁有令人羨慕的長發，但最近她透露說，她從 18 歲起就患上瞭禿頂。 她在 Instagram 主頁上說 :" 今天我第一次測量瞭我頭發的長度。" 我從來沒有想過我的頭發可以長那麼長。
阿納斯塔西婭 · 西多羅夫透露，她自己曾患有脫發癥，並不是一直擁有這些令人震驚的秀發。
這位意志堅定的年輕女子後來接受瞭專傢的建議，現在她在社交媒體上分享瞭她的生發秘訣。
阿納斯塔西婭在她的特殊香波裡加入瞭硫酸鹽。
每次洗完頭後都會用角蛋白發膜護理頭發。
這位美女承認，十幾歲的時候，她被診斷出患有雌性激素脫發——這是一種導致頭發脫落，甚至是導致禿頂的疾病。 目前尚不清楚導致脫發的原因，但人們認為這與壓力有關。
後來阿納斯塔西婭接受瞭治療，幸運的是長期的護理工作和專傢的建議讓她的頭發再次生長。
阿納斯塔西婭說她現在在 Instagram 上是一名毛發認證學者。
她說，她從不拉直頭發，在洗完頭發後用吹風機將頭發吹幹到 60%，然後用特殊的方法護理頭發。 她還每天補充 omega - 3 和維生素 D。
阿納斯塔西婭說會繼續在 Instagram 上分享她的生發秘訣，現在她已經有 238000 名粉絲瞭。
她說 :" 在決定買洗發水之前，你需要選擇適合自己發質的洗發水。" 不正確的選擇會嚴重損害你的頭發。
例如，你的頭發是幹性的，卻選擇瞭適合油性的洗發水，那麼你頭發的天然脂肪就會被洗發水洗掉，發質就會變差。 如果你把頭皮擦幹，這會使你的頭發變得很脆。
許多人經常面臨脫發的問題。如果體內的鐵含量正常沒有激素變化，那麼就不用擔心因為這是正常的現象。來源：daily mail online
