小兒營養不良是一種常見的現象，在出現瞭這樣的疾病後，患者也會有好多不正常的表現，我們要清楚它出現的原因和危害，同時也要在生活當中進行合理的預防。
小兒營養不良的原因
1、喂養不當：乳母乳汁不足時沒有及時添加代乳品、代乳品過稀或量不足，會導致寶寶蛋白質、熱能缺乏而造成慢性營養不良。寶寶 4 個月後沒有及時添加輔助食品或者驟然斷奶也會發生慢性營養不足。幼兒或學齡兒童的營養不良多是由於偏食、挑食、過多吃零食造成的。
2、驟然斷奶：不能有計劃有步驟為寶寶斷奶，而是突然斷奶，從流汁直接到固體；或原一日六餐減到一日三餐，使寶寶腸胃不能適應，民間俗稱奶癆。
3、慢性消耗性疾病：肝炎、腎炎、肺結核、肺炎、肺膿瘍、麻疹、百日咳、敗血癥。因長期發熱，食欲不振，消耗增加而致營養不良。
4、呼吸道感染或腹瀉、嬰兒濕疹：由於這些因素而忌食高蛋白的食品，比如長期不吃雞蛋、魚、肉而隻吃素食，使蛋白質攝入不足，或因濕疹而斷奶，改用米糊之類。
5、腸胃疾病：長期腹瀉，先天性畸形如唇裂、愕裂、幽門狹窄、賁門松弛，過敏性結腸炎，頻繁嘔吐等，影響食品的消化與吸收。
6、體弱兒：低體重兒、雙胎、多胎或因難產及窒息等意外引起的體弱兒容易得營養不良。
小兒營養不良的預防措施
1、盡量以母乳喂養嬰兒：健康的維護應從小開始，對於嬰兒來說，母乳中含有大量嬰兒生長所需要的營養，是任何其他乳品和人工食品所不能替代的最佳的嬰兒食品。如果母乳不足，可在不足的基礎上搭配喂養恰當的乳制品，而不要一開始就放棄母乳喂養，這樣對孩子以後的健康都是有大大的好處的。
2、讓孩子多運動：在運動中可消耗人體的熱量，增強食欲，也能提升孩子的抵抗疾病的能力。對於偏食的孩子，可鼓勵他多多運動，趁運動後不擇食的機會提供給孩子均衡的食物營養攝取，糾正孩子偏食的缺點。對於營養過剩的孩子則更要註意多讓他運動運動，幷且為他們多提供低熱量、低脂肪的食品。
3、讓孩子的生活規范化：均衡營養、合理的調配孩子的飲食；定時食用；保證孩子充分的睡眠時間等等，都能有效的增強兒童的身體素質，改善兒童的營養不良。
4、按摩：父母可用手掌心貼在孩子的小腹處，以順時鐘方向輕輕的打圈揉按，每日三次，每日兩到三分鐘。可促進孩子胃腸蠕動，增強消化系統功能，更好的消化所攝取的食物營養。
5、飲食調節：對於食欲不佳的孩子，應多提供促進消化和食欲的食品，在飯菜中可添加一些食醋。對於營養不良的孩子除瞭以上一些註意事項，也可同時配合以藥物治療。比較自然而有效的是運用中藥。傢長可依據自己孩子的情況向醫師諮詢。如發現因某些慢性病和感染所引發的兒童營養不良，更需及時的將慢性病和疾病治療好，才能確保孩子的健康。
