8 “不”護腎法 濫用藥物可能引起慢性腎病

09-28

" 腎臟怎麼保護,是不是要常吃補腎藥?" 這是目前存在的護腎誤區,事實上,濫用藥物不僅不會強腎,還有可能引起慢性腎病。護腎關鍵在於日常保健,不應寄希望於藥物或保健品。

1. 不濫用藥物。不少止痛藥、感冒藥、中草藥等都有腎臟毒性,盲目自行服用,很可能不知不覺就損害瞭腎臟。特別是長期服用止痛藥,可能引發慢性腎病。

2. 註意保暖不得感冒。臨床發現,天氣較冷或氣溫變化明顯時,新發腎病或病情加重患者明顯增多。這與氣溫下降使血管收縮,影響腎臟血流有關。此外,感冒等呼吸道疾病同樣有損腎臟,可導致急性腎炎或加重原有病情,不少前來就診的腎病患者在發病前 1~3 周有感冒史。

3. 不吸煙。吸煙會減慢血液流向腎臟的速度。如果流到腎臟的血液減少,會損害腎臟功能。吸煙也會導致增加腎癌風險。

4. 不暴飲暴食。暴飲暴食會加重腎臟負擔,長此以往,有損腎臟,已有腎病者更應註意。

5. 扁桃腺炎不留後患。扁桃體鏈球菌感染可導致急性腎炎,扁桃體炎反復發作者,要考慮盡早手術,以斬草除根。

6. 不憋尿。憋尿習慣很不利於腎臟,因為尿液經常長時間滯留在膀胱,易造成細菌繁殖,感染腎臟,造成腎盂腎炎。

7. 不忽視血壓、血糖。高血壓和糖尿病是引起腎病最常見的原因,而腎病又會加重糖尿病和高血壓的病情。其中,超過 1/4 的腎衰竭患者由高血壓引起,約 1/3 的腎衰竭由糖尿病引起。糖尿病和高血壓患者一定要註意控制病情,把指標降到正常,並定期驗尿。

8. 泌尿結石治療不隨意。有些泌尿系統結石患者隻要不再痛就以為病好瞭,終止診療,其實這樣做很危險。因為泌尿系統結石,尤其是輸尿管部位結石容易造成腎積水,拖延病情會形成梗阻性腎病,甚至會發展為腎功能衰竭和尿毒癥。

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