衛生巾是女人們每個月來大姨媽都會用到的 " 貼心寶貝 "，隻有用對瞭才能有好讓你順利度過月經期。對此有人問月經多如何使用衛生巾呢？如何選擇衛生巾呢？用衛生巾要註意什麼呢？
月經多如何使用衛生巾？
為瞭防止側漏問題，很多品牌都做瞭特別設計。不僅做瞭 360 度全周防漏、3D 立體吸收體，還有越來越長的巾身，全方面的防漏設計適合在夜間或量多的那兩天使用。不過婦科專傢建議，大吸收量衛生巾也要保證更換頻率，以防止細菌在衛生巾上繁殖。
最好兩小時換一次，有一個調查：日本女人在月經期間平均每天更換 6 次，中國女人為 3 次。同為亞洲人種，體質無太大的差異，經血量應該差不多，換與不換，該怎麼選擇呢？換的好處不說瞭，說說不換的壞處吧。首先會有異味，經血是沒味的，從體內流出來後接觸瞭空氣，發生氧化後就有瞭異味，時間越長氣味越嚴重。更麻煩的還在後面：經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的 " 培養基 "，從而發生婦科感染。
如何正確選擇衛生巾？
1、有婦科炎癥者勿用衛生棉條
對於患有婦科炎癥的女性來說，不建議使用衛生棉條。衛生棉條是要置入陰道內的，這樣會增加感染的機會。
2、陰道炎發作時選幹爽網面
對於患有陰道炎的女性來說，透氣性好的衛生巾比較適合她們。這種衛生巾不易鎖住熱氣和產生異味，讓女性感到舒適。
3、棉質網面適合大多數人
對於健康女性，棉質網面的衛生巾比較好。因為，棉質表面對肌膚更有親和力，滲透性也好。尤其是對於皮膚比較敏感的女性。
4、帶香味的、有涼爽感的夏天用
女性經血中有豐富的營養物質，也因此成為細菌大肆滋生的培養基。細菌聚集處，味道肯定不好聞，因此女性在天氣炎熱的季節，可以使用帶有香味的，或者有涼爽感的衛生巾。
5、量大時用凹面的
對於衛生巾來說，凹、凸面是兩種不同的滲漏方式，凹面瞬間滲漏速度快，適合在經血量大的那幾天使用。而凸面滲透速度雖慢一點，但因為加厚瞭中間部位，不易滲出，適合外出或夜間使用。
用衛生巾的註意事項
1、註意不要儲存在衛生間一些女性為瞭取用方便，買瞭衛生巾會放在衛生間的儲物櫃裡儲存。和傢中的其他房間相比，洗手間是最潮濕的，有些傢庭的衛生間甚至是終日不見天日的。殊不知，衛生巾受潮後細菌更易侵入。拆包後的衛生巾應放在幹燥、潔凈的地方，受潮後就不要再使用。
2、註意要少用衛生護墊
有些女性覺得白帶不幹凈，在沒有月經的時候愛用衛生護墊。女性的外陰需要透氣、幹燥、清潔的環境才能保持健康，無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣，長期使用，會增加外陰的濕度和溫度，給細菌、真菌的生長創造瞭條件，破壞瞭陰道的酸堿度，容易誘發陰道炎。
3、註意更換衛生巾前要洗手
飯前便後要洗手，很多人都記得，不過更換衛生巾前最好也要洗手。因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不註意，增大患婦科疾病的幾率。
