2017 年選秀被大傢稱為 2003 年以來最傑出的一屆。
2003 年選秀有勒佈朗 - 詹姆斯、" 甜瓜 " 安東尼、韋德、波什、迪奧、大衛 - 韋斯特、帕楚利亞、莫 - 威廉姆斯、卡曼和約什 - 霍華德,是非常棒的一屆新秀。
2017 屆新秀雖然沒有詹姆斯這一級別的球員,但整體可以說相當不錯。
那麼到底本屆新秀哪一位最好?在騰訊體育原創欄目《合理評球》中,張衛平給大傢帶來深入的分析。
深度選題:如何評價這屆新秀 最好的到底是哪一位?
賽季打到現在,我們會對 2017 屆新秀重新排名,另外還想跟大傢分享一下選秀歷史上的奇聞異事。
第一年征戰 NBA 的球員都可以被叫做新秀,但以下兩種情況不在本次討論之列:1、一些早就被選中但延遲登錄聯盟的球員,比如特奧多西奇和薩博尼斯。薩博尼斯可以說是當時的世界第一中鋒,但一直在前蘇聯打球,加入 NBA 時已經年過 30,但仍算作新秀。2、因傷錯過第一個賽季的新秀球員,比如西蒙斯和恩比德。
選秀並不是一件容易的事,球隊要綜合球員的身體、技術、性格、提升空間、球隊需要等,就算這樣仍有可能會看走眼,比如選中水貨狀元。但有時候也能沙裡淘金或巧取豪奪。
NBA 著名的水貨狀元有誇梅 - 佈朗、本內特、奧登和奧洛沃坎迪;沙裡淘金的選秀典型有探花位的喬丹、第 57 順位的吉諾比利、第 28 順位的帕克、第 60 順位的小托馬斯、本賽季第 27 順位的庫茲馬和第 38 順位的喬丹 - 貝爾。
下面我們來看一個巧取豪奪的例子,從 1949 年到 1965 年聯盟有一條叫 " 地緣選秀權 " 的規則,聯盟初期為瞭球市,球隊可以優先選擇在球館 50 英裡以內的大學球員,如果使用 " 地緣選秀權 " 挑中球員則相當於使用瞭第一輪選秀權,聯盟歷史上一共用此辦法選中瞭 23 名球員,其中 11 人進入瞭名人堂。
1956 年的 NBA 選秀,拉塞爾是當年大學的最佳籃球運動員,他就讀舊金山大學,而舊金山大學方圓五十裡內沒有 NBA 球隊,所以沒有球隊可以用 " 地緣選秀權 " 選中他,隻能用順位選秀。
凱爾特人的 " 紅衣主教 " 奧爾巴赫認為比爾 - 拉塞爾可以成為建隊基石,但前一年綠衫軍打入瞭季後賽,球隊的第一輪選秀順位相對靠後,如果用正常的順位選秀絕對選不到拉塞爾。
當年第一順位是曼徹斯特皇傢隊,第二順位是聖路易斯老鷹隊,由於曼徹斯特皇傢隊拒絕交易狀元簽,當年 " 紅衣主教 " 用兩名主力球員交換瞭聖路易斯老鷹隊的榜眼簽,同時 " 紅衣主教 " 還阻止曼徹斯特皇傢隊用狀元簽選擇拉塞爾。當年冰上舞蹈是非常賺錢的表演,而凱爾特人的老板佈朗是一支冰上芭蕾舞團的大股東," 紅衣主教 " 讓佈朗和曼徹斯特皇傢隊的老板許諾,隻要對方不用狀元簽選擇拉塞爾,就讓冰上芭蕾舞團去對方體育館表演,並且表演多少場都可以,讓對方有可觀的現金收益。
曼徹斯特皇傢隊的老板同意瞭這一許諾,他們用狀元簽選擇瞭一名叫西伊 - 格林的球員,凱爾特人如願選中拉塞爾。是年凱爾特人就得到隊史 17 個總冠軍中的第一個總冠軍,之後更是實現 8 連冠和 13 年 11 冠的豐功偉績,開啟瞭凱爾特人王朝,而這一切都要感謝 " 紅衣主教 " 巧取豪奪得到瞭拉塞爾。
現任凱爾特人總經理安吉可謂繼承瞭 " 紅衣主教 " 的衣缽,這個賽季球隊手握狀元簽(2013 年安吉把加內特和皮爾斯換到瞭籃網,換回瞭 2017 年的狀元簽),選秀之前大傢都認為凱爾特人會用狀元簽選中富爾茨,他在大學中有著場均 23.2 分 5.7 籃板 5.9 助攻的耀眼數據,但安吉覺得富爾茨所在的球隊戰績糟糕,雖然數據很亮眼,但總有刷數據之嫌,而且他最心儀的球員是賈森 - 塔圖姆,與其用狀元簽選塔圖姆,不如在第三順位再選擇。
第三順位選秀權擁有者 76 人急需一名核心控衛,因此安吉選擇瞭 " 押寶 ",讓 76 人得到狀元簽選中富爾茨,而且他相信湖人一定會用榜眼簽選擇 " 球哥 " 朗佐 - 波爾,自己則用狀元簽從 76 人換來第三順位選擇塔圖姆以及湖人 2018 賽季或國王 2019 賽季的首輪選秀權,這樣凱爾特人既得到瞭想要的球員,又得到瞭未來優質選秀權。
言歸正傳,那麼本屆新秀中最好的是哪一位呢?
前面我們已經把西蒙斯排除在討論范圍之外,所以 2017 屆選秀的第一名,我認為是塔圖姆。截止到發稿時,塔圖姆三分命中率高達 43.6%,在這屆新秀排名第一,有一段時間甚至排在全聯盟第一。他是東部排名第一的球隊的先發球員,出戰 53 場比賽場場先發,在關鍵時刻球隊主教練史蒂文森也會把球交給他去處理。目前他場均拿到 13.8 分、5.7 籃板、1.3 次助攻、1 搶斷。
本屆新秀中表現第二好的球員,我認為是爵士的多諾萬 - 米切爾。米切爾是第 13 順位新秀,當時的米切爾還沒有現在這麼厲害,他花瞭一些時間才提升到如今的水平,這個賽季前 11 場他有 8 場替補出戰,隻有 3 場出場時間超過 30 分鐘。
但從 11 月底開始,米切爾有著飛速的進步,場均 22.3 分,投籃命中率 48.8%,本賽季場均 19.7 分在新秀中排名第一,場均籃板在新秀中排名第 13,場均助攻在新秀中排名第 7,罰球命中率排名第 28,他的搶斷和蓋帽都達到瞭新秀同等身高在聯盟歷史上的前三位。
身高 193 的米切爾司職後衛,不過目前他在爵士擔當之前海沃德的角色,是進攻的主要發起者和終結者,當他在場時爵士的進攻排在聯盟中等水平,當他不在場時球隊的進攻則慘不忍睹。
米切爾的進攻主要有三個手段,首先是外線接球投籃,這種情況下他有著 42.2% 的三分命中率;其次是突破,他的第一步非常快,並可以用各種方式去攻擊籃筐;最後是運球後投三分,他可以運球後通過擋拆幹拔投射三分。這幾個進攻手段結合起來就可以對抗全聯盟最好的防守者。
米切爾還可以用自己的進攻吸引防守,他的進攻非常果斷,對手往往會選擇夾擊防守他,而隻要有夾擊,他就可以給隊友創造機會,他閱讀防守的能力並不弱,可以等夾擊之後進行傳球,而不是遭遇夾擊就立刻出球。
在防守端米切爾也做得不錯,他的速度好、爆發力強、臂展長,有著 209 磅的體重,並願意去防守。本賽季防守哈登、韋少、歐文都有著成功的范例,這讓他在防守端的上升空間也很大。
現在米切爾已經是爵士的進攻核心,如果他能進一步提高助攻和防守能力,很有可能成為球隊在攻防兩端的建隊基石。
第三名,我認為是 " 球哥 "。" 球哥 " 除瞭投籃不佳,球場上的掌控能力和節奏把握都很好,他場均 10.2 分的得分雖然不多,但場均 7.1 個籃板在新秀中排第三,場均 7.1 次助攻在新秀中排第二,場均 1.53 次搶斷在新秀中排第三。這組數據可以說是小號的準三雙。
另外把他排到第三主要原因有三個,首先 " 球爹 " 經常在場外說東說西、大放厥詞,給他造成分心的事情太多,讓人對 " 球哥 " 有望而卻步的感覺;其次是傷病,湖人已經打瞭 52 場比賽," 球哥 " 隻出戰瞭 36 場,缺席瞭 16 場比賽;最後是球隊的戰績很差,目前排名西部第十一。
此外,他的投籃有問題,非常不穩定,有時三分命中率可以達到 50%-60%,有時甚至是 0%,不止一次全場無一命中。
第四名,我認為是 " 球哥 " 的隊友庫茲馬。庫茲馬是第 27 順位新秀,是湖人的得分王,場均 16 分在本屆新秀中排名第三,場均 5.8 個籃板在新秀中排名第五,36.8% 的三分命中率在新秀中排名第六。庫茲馬打球合理,該突破的時候突破,該投籃的時候投籃,打得非常沉穩,這和他年齡稍大,讀瞭四年的大學也有關系。
庫茲馬對陣強隊一樣可以拿分,比如對陣火箭砍下 38 分,對陣凱爾特人得到 28 分,對陣森林狼貢獻 31 分,他是湖人的一大驚喜,實力排名要比他的選秀順位大幅提升。
第五名,我認為是獨行俠的丹尼斯 - 史密斯。丹尼斯 - 史密斯非常強壯有力,彈跳好爆發力強,能投能突,在適合他的球隊中可以得到很好發揮並有著極大的提升空間,如果性格和特點不適合球隊則會迅速淪落。在選秀之前他和尼克斯鬧得很不愉快,而獨行俠是非常適合他的球隊,球隊有非常投入的老板和非常優秀的教練,並且有非常好的老球員幫他改正缺點,這可以讓他迅速提高。
丹尼斯 - 史密斯在獨行俠的第一場比賽就得到 16 分 10 助攻,成為 NBA 歷史上最年輕的 10+10 球員,並在隨後的比賽中成為聯盟歷史上第三年輕的三雙球員,僅次於 " 球哥 " 和詹姆斯。他在本屆新秀中場均 14.4 分排名第五,場均 4 籃板排名第十,場均 4 助攻排名第四,他將參加全明星周末的新秀挑戰賽和扣籃大賽,可謂風頭正勁。
第六名,我認為是公牛的勞裡 - 馬爾卡寧。馬爾卡寧是來自芬蘭的 7 尺長人,可以說是年輕版的諾維茨基 . 現年 20 歲的他要比諾維茨基 20 歲時的數據好得多,諾維茨基 20 歲新秀的時候投籃命中率是 40.5%,三分命中率是 20.6%,罰球命中率是 77.3%,而馬爾卡寧目前有著 43% 的投籃命中率,三分命中率是 36.5%,罰球命中率為 85.5%。在同樣的年齡,同是新秀的馬爾卡寧要比當時的諾維茨基起步高很多,他目前場均得到 14.7 分,在新秀中排名第四,場均籃板排名並列第一,三分球命中率排名第九,罰球命中率排名第一。
馬爾卡寧的跑跳能力都不錯,運球後可以為自己創造得分空間,定點投籃能力也很強,所以他是一位相當不錯的球員。
還有一些很不錯的新秀,比如國王第五順位選中的達龍 - 福克斯,魔術第六順位選中的喬納森 - 艾薩克,尼克斯第八順位選中的弗蘭克 - 尼利基納,包括前面提到的勇士第 38 順位選中的喬丹 - 貝爾,還有太陽第四順位選中的約什 - 傑克遜,開拓者第十順位選中的紮克 - 科林斯,黃蜂第 11 順位選中的馬利克 - 蒙克,活塞第 12 順位選中的盧克 - 肯納德等,都是不錯且發展前途很好的新秀,也都在各自球隊能夠做出貢獻。
而狀元秀富爾茨目前為止僅打瞭 4 場球,76 人在這 4 場比賽中 1 勝 3 負,他的表現有些令人失望,但也是因為他的身體遭受傷病困擾,到底他的實力如何還要等他復出後繼續觀察。同時 76 人已經讓西蒙斯出任核心後衛,兩人未來的位置重疊,所以 76 人在選秀中有些看走瞭眼,球隊雖然本賽季表現不錯,但這個位置必然會荒廢一人,今後如何使用還要看球隊安排。
另外新秀有一個共同特點就是不夠穩定,說不定什麼時候就會撞上新秀墻,他們後半賽季表現如何還是未知數,希望他們都能盡快進步,挑起球隊大梁。
網友互動:怎麼提升彈跳能力?
我覺得彈跳和彈速很大一部分都是天生的,是基因遺傳和身體結構決定的,是運動天賦的一種,但經過後天的刻苦訓練也能夠有所提升。
後天訓練包括力量訓練和協調性訓練,如果想增強彈跳高度以及空中對抗能力,主要靠大腿、腰背和上肢擺動的力量,起跳的時候蹲得比較深,彈速就慢,但是這樣跳起來有力,空中對抗能力強。如果想增加彈速,主要靠小腿和腳腕的力量。
協調性在彈跳中也起著很大作用,上下肢和腰腹一定要協調用力,這樣才能達到事半功倍的效果,否則哪怕上下肢和腰腹的力量都不錯,力量不協調就會造成分力,這樣仍然跳不起來。
想增加彈跳一是增加負重練習,比如蹲杠鈴、推杠鈴,可以練習小肌肉群,二是跳的練習也很有效果,比如跳臺階、跨步跳、收腹跳,都是增強彈跳的方法。
有一點大傢應當註意,就是最好在教練或體能師的指導下練習,這樣練的效果會好,同時也能夠避免受傷。
最後祝大傢訓練效果顯著,彈跳大大增加。
口述:張衛平、策劃:宋忠冬、文字整理:立春