上籃空間被封死?教你掄臂把人過

10-27

掄臂過人

韋德的慣用招式

在空間不足的情況下玩出這個動作,可有效地避免人過球不過的尷尬狀況,而且可以快速直接地占取空位

(帝哥原創視頻幹貨,不看後悔!)

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風車過人

也叫掄臂過人

這一招是韋德的拿手好戲,動作舒展且極具殺傷力

這次帝哥就和兄弟們聊聊這個動作

掄臂過人實際上就是在突破的一瞬間持球從防守人頭頂掠過,出其不意,完成過人

使用這一招可以在空間不足的情況下,有效地避免人過球不過的尷尬狀況,而且可以快速直接地占取空位

下面,我們就來看看動作細節

首先,掄臂的幅度要大,速度要快,這樣才能在一瞬間繞過對手

兄弟們可以在起球前的最後一次運球加大力度,有利於更好的完成動作

其次,在掄臂的同時,身體微側,腳步向空擋處切入,這樣可以使過人更加流暢

另外,在實戰中,風車過人除瞭結合三步上籃之外,也可以與跳步結合,瞬間突破重圍,直擊空位

一般來說,風車過人的使用時機有兩種

【1】面對協防和包夾時,此時突破的空間急劇減少,正常的持球位置很容易丟球失誤,在靠近防守人的一瞬間使出此招,就能化險為夷

【2】快攻一對一時,此時這種具有一定侵略性的攻擊方式會讓防守者措手不及

註意,起球時切忌拖泥帶水,否則容易被封堵

最後,風車過人的練習方法

【1】跳步訓練

【2】整體上籃訓練

總結一下:

1. 掄臂幅度大,速度快

2. 起步時身體微側,直切空擋

3. 實戰中三步上籃和跳步靈活運用

- End -

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