人擋殺人!此招乃球場殺人放火之首選

10-28

如果問雙人之間最常見的配合是什麼,那答案一定就是擋拆。

當年馬龍與斯托克頓的組合,正是將擋拆這一技術發揮到瞭極致,使得他們人擋殺人,佛擋殺佛!

下面幾個簡單的擋拆小配合,跟著小夥伴好好練練,稱霸球場,指日可待!

高位擋拆上籃

動作要點:後衛先向反向運球帶開防守者,內線球員提上做掩護時先往底線做要球假動作,掩護隊員在罰球線以上,兩腿略寬於肩,降低重心站穩,運球隊員貼著掩護者突破,高位掩護後,掩護者面向球的方向轉身下順接球或準備沖搶籃板球。

高位擋拆分球下順籃下投籃

動作要點:後衛先向反向運球帶開防守者,內線球員提上做掩護時先往底線做要球假動作,掩護隊員在罰球線以上,兩腿略寬於肩,降低重心站穩,運球隊員貼著掩護者突破,高位掩護後,掩護者面向球的方向轉身,如果防守換人,掩護者頂住換防隊員後下順接球上籃。

高位擋拆分球正面拉開投籃

動作要點:後衛先向反向運球帶開防守者,內線球員提上做掩護時先往底線做要球假動作,掩護隊員在罰球線以上,兩腿略寬於肩,降低重心站穩,運球隊員貼著掩護者突破,高位掩護後,掩護者面向球的方向轉身,如果防守夾擊運球隊員,掩護者轉身後向外拉開可取得外線控衛投籃機會,傳球者用雙手頭頂或單手勾手傳球,越過防守者。

高位擋拆跳投

動作要點:後衛先向反向運球帶開防守者,內線球員提上做掩護時先往底線做要球假動作,掩護隊員在罰球線以上,兩腿略寬於肩,降低重心站穩,運球隊員貼著掩護者突破,高位掩護後,掩護者面向球的方向轉身,如果運球的隊員從掩護隊員身後繞過,運球者可急停跳投。

高位假擋拆下順投籃

動作要點:後衛先向反向運球帶開防守者,內線球員提上做掩護時先往底線做要球假動作,掩護隊員在罰球線以上,兩腿略寬於肩,降低重心站穩,如防內線的球員提前過度上步企圖阻止運球掩護時,內線球員馬上利用空檔下順,持球者迅速傳球到籃下。

45° 上線擋拆上籃

動作要點:中鋒在低位要求約 2 秒未果可提上給持球的隊員做掩護,掩護隊員在離防持球隊員約兩米處,降低重心站穩,運球隊員貼著掩護者突破,掩護後,掩護者面向球的方向轉身下順準備接球或沖搶籃板。

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