馮小剛說：" 雲南不隻有大理、麗江和香格裡拉。如果你來雲南，我不會帶你去麗江。我會帶你遠離麗江，去雲南的東南邊。" 除瞭三亞，這裡是國內避寒之旅的唯二選擇。冬天錯峰出行，更是機智的旅行者的選擇。火車已靠站，差你瞭，快上車吧 ~
旅行亮點
在那裡，
有比瀘沽湖更適合在水上發呆的世外桃源；
有比摩梭族更淳樸的哈尼族；
有享譽世界的梯田和瀑佈群。
那裡的梯田正美到極致，
滿山的油菜花和十裡桃花正爛漫盛開，
古城門正緩緩打開，
寨園一片春意盎然，
哈尼族人正擺著長龍宴載歌載舞 ······
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中國最 " 春意盎然 " 的冬季
普者黑、元陽梯田、羅平油菜花、九龍瀑佈
普者黑
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看過《爸爸去哪兒》的小夥伴一定知道普者黑，這個比瀘沽湖更適合在水上發呆的地方。普者黑景區位於雲南省文山壯族苗族自治州丘北縣境內，距縣城 13 公裡。以 " 水上田園、湖泊峰林、彝傢水鄉、巖溶濕地、荷花世界、候鳥天堂 " 六大景觀而著稱。
©freedom
景區內普者黑村是《爸爸去哪兒》第一季第三個外景的拍攝地，同時是 2017 年熱播劇《三生三世十裡桃花》的實景取景地。如果你被劇中十裡桃花的佈景所震撼，那來到普者黑可能會被美到眩暈。
© 孔小姐
元陽梯田
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元陽梯田位於雲南省元陽縣的哀牢山南部，是哈尼族人 1300 多年來生生不息地 " 雕刻 " 的山水田園風光畫。每年 12 月，元陽梯田正式進入灌水季，到瞭 1 月正是最漂亮的時候。沒有稻子、平平整整的梯田將層次感發揮到瞭極致，星星點點的陽光微微照射下來，光影效果美得不像話。
羅平油菜花
笨重厚實的外套一件件脫去，鮮花不分季節照樣開得嬌艷欲滴。一年一度的雲南羅平油菜花旅遊節，將使您感受到人與自然的和諧，觀賞到佳境如畫的風光。每年春節前後，五湖四海的人都會專程來到羅平觀花海，弄花潮，尋花思情 。
©enzo
九龍瀑佈
在羅平縣城北 22 公裡處，有九條 " 水龍 " ——九龍瀑佈群。因其瀑佈眾多，景點密集而形成其獨有的觀賞特點，一年四季美景不斷，素有 "九龍十瀑，南國一絕" 的美譽。
©daer
大小十級瀑佈，無以倫比美不勝收。瀑間淺灘深潭千姿百態、異彩紛呈，從不同的角度審視都會給你一陣陣的驚喜。
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漫步長亭古道，聽歷史回聲
乘舟劃過溶洞，探桃花源記
建水古鎮、壩美、碧色寨
建水古鎮
建水古城，古被譽為 " 文獻城邦 "，今被譽為 " 古建築博物館 "。當古城泛濫成一個個旅遊景點，想要慢悠悠感受小城時光的心情好像被擱置瞭。
© 張燈結彩
如果你享受每一座古城的生活氛圍，不要去大理麗江，不如來建水一趟，並非大名鼎鼎，這裡在城市化的進程中好像被完全遺忘。地點夠大，也算不上擁擠。忘記攻略和方向感，瞎逛吃小吃就是最恰意的觀光方式。
壩美
瀘沽湖早已不再與世隔絕，摩梭人也不再那麼淳樸，然而壩美，依舊是人間天堂，不食人間煙火。壩美村位於雲南文山州廣南縣北部八達鄉和阿科鄉交界處。寨子古老而優美，高大的榕樹枝繁葉茂，保留著富有濃厚的壯族傳統文化有以彩的民俗活動。正由於交通不便，壩美村長時期與外世隔絕，處於封閉半閉狀態，很像陶淵明筆下的 " 世外桃源 "。
©matthew
碧色寨
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最近大熱影評《芳華》的取景地——碧色寨。碧色寨是一個火車站，一個村莊，更代表瞭蒙自市、紅河州乃至雲南省的一個輝煌。 與一般城市打造的懷舊小火車不同，這可是貨真價實的老火車站瞭。這棟有著近一百年歷史的法式建築，因離車站不遠的鄉會橋得名，下雨時是當地村民很好的避風港。
聊到《芳華》為什麼來這裡取景，馮小剛導演說：" 我們蒙自當初也是對越自衛反擊戰時部隊集結的地方，還有這地方有烈士陵園，而且這些烈士陵園也都是當初參加自衛反擊戰的一些年輕的戰士、烈士。還有碧色寨這個小站戰時是部隊的包紮所，臨時征用的，所以蒙自這個地方他有很多因素。在我們的電影裡都需要到這個地方來拍。" 可見碧色寨是多麼傳奇的一個地方！
行程安排
Day1：到達昆明
Day2：昆明 - 建水古城 - 朱傢花園 - 元陽壩達梯田 - 夜宿元陽景區
Day3：多依樹梯田日出 - 愛春梯田 - 阿者科梯田穿越 - 老虎嘴日落 - 夜宿元陽景區
Day4：元陽箐口梯田穿越 - 日出雲海 - 蒙自碧色寨 - 夜宿廣南縣
Day5：壩美 - 壩美河遊船 - 男女河 - 猴爬巖 - 普者黑
Day6：青龍山日出 - 《爸爸去哪兒》拍攝地 - 《三生三世十裡桃花》拍攝地 - 仙人洞村日落
Day7：普者黑 - 羅平九龍瀑佈 - 金雞嶺日落
Day8：羅平螺絲田 - 昆明解散
/ 第一天 /
Day 1
具體行程：全國各地 - 昆明
今天自行前往昆明，抵達昆明市區酒店後，可以根據到達時間安排今日的自由活動。如果時間充裕，您可以自行前往參觀昆明的海埂大壩，那邊有雲南民族村景區和西山國傢風景區，可以去遊覽翠湖公園喂喂海鷗，昆明有太多的美，等你來發現。
©ruiso
逛餓瞭找傢飯館歇腳，吃碗香濃多料的過橋米線，來碟燒餌塊、雲腿桂花飯、蒸汽雞等大飽口福。
/ 第二天 /
Day 2
具體行程：昆明 - 建水古城 - 朱傢花園 - 元陽壩達梯田 - 夜宿元陽景區
早餐後乘車前往歷史文化古城建水古城。這裡沒有艷遇的噱頭，沒有嬌柔的故事，建水的存在可能就是為瞭打臉那些認為古城都是商業景點的人。
建水古城 1994 年列為中國歷史文化名城和重點風景名勝區，《舌尖上的中國》曾盛贊建水豆腐獨特的口感和味道。建水古城自由活動，小夥伴們可以根據各自口味自理餐食，品嘗各種建水特色小吃。
下午 2 點左右，我們啟程前往元陽，沿途會看見琳瑯滿目的熱帶水果攤，以及正在收割的芭蕉林。大傢可以適當休息，品嘗下熱帶水果的美味，然後一路向南，來到世界文化景觀遺產元陽壩達梯田拍攝觀賞日落。
天下梯田不獨元陽一處，但元陽梯田從來都是衡量梯田景觀的標尺。日出、日落、雲起、霧漫。藍梯田、紅浮萍 ······ 不同時間段、不重復的線條構成，元陽梯田就是一位百看不厭的千面美人。
/ 第三天 /
Day 3
具體行程：多依樹梯田日出 - 愛春梯田 - 阿者科梯田穿越 - 老虎嘴日落 - 夜宿元陽景區
早上 5 點半起床集合，前往日出最佳拍攝地——多依樹梯田拍攝日出，朝陽透過雲層射出光芒，穿過薄薄晨霧架起彩色的橋梁。
© 霧裡看山
多依樹的日出是最美的，就算是不能看到日出，它的清晨，也是美到極至的一幅動態風景畫。而煙雨迷霧下若隱若現的多依樹村莊，則是現實中的夢幻仙境。
多依樹拍攝結束後，9 點左右趕往愛春拍攝梯田，後到阿者科村梯田繼續深入拍攝梯田美景，這個村莊的梯田我們是徒步進出，充滿瞭神秘美感，是觀看雲海的好地方，一般遊客都少有去到，因為要徒步 5-8 公裡。
阿者科村, 是個哈尼族的小村子 , 坐落在哀牢山的半山腰 , 森林——梯田——江河——村莊 , 四度同構 , 充滿瞭濃鬱的原始鄉土氣息。
之後返回酒店附近用餐休息片刻，下午到老虎嘴梯田拍攝日落，途中拍攝麻栗寨茶廠梯田、全福莊梯田。
老虎嘴有 6000 多畝梯田分佈於深谷，在老虎嘴你可以看到梯田中有 2 匹馬，在藍天白雲的襯托下，梯田五彩斑斕。
© 瀟瀟夜雨
老虎嘴是元陽帶給世人的另一個奇跡。也被美國攝影傢稱為世界上最壯麗的田園風光。景區有上下 2 個觀景臺，位置一高一地，大傢需要選擇好機位，便於拍到落日散發出暖暖餘輝與田埂線條交織流動的奇景。
約 19：00 左右結束拍攝，後乘車前往勝村入住。
/ 第四天 /
Day 4
具體行程：元陽箐口梯田穿越 - 日出雲海 - 蒙自碧色寨 - 夜宿廣南縣
早上起來，拍攝遊覽箐口梯田日出後，然後走進箐口民俗村，在哈尼村寨，感受哈尼人的純樸與熱情。每年 1 月，這裡將會舉辦哈尼族傳統節慶 " 昂瑪突 "，全村 00 多戶人傢沿村道擺出 300 多桌酒席，稱為 " 長龍宴 "。席間歌舞相伴，喜慶熱烈，客人至此，被引為佳賓。
遊覽拍攝：蘑菇房、石磨、水車、芭蕉、山間小道、梯田、哈尼半山村落等經典景點。蘑菇房是哈尼族傳統特色民居：用由茅草沿著頂層鋪蓋成四斜面的茅草頂，墻壁用土坯支撐，整座建築遠遠看去就像一朵蘑菇。
約 09:30 集合出發，前往蒙自百年歷史記憶庫，素有 " 小巴黎 " 之稱的滇越鐵路—碧色寨（車程約 3 小時）。碧色寨斑駁的法式建築和古舊的鐵軌，鐫刻著它曾經不可磨滅的光輝歲月，是攝影師和畫傢最喜歡去的取景地點。
/ 第五天 /
Day 5
具體行程：壩美 - 壩美河遊船 - 男女河 - 猴爬巖 - 普者黑
早餐後出發前往世外桃源壩美（車程約 1.5 小時）。有趣的是，進出寨子主要靠村前村後兩個天然的石灰溶巖水洞，村民們要摸著巖壁趟水、撐竹筏、劃獨木舟、坐小船，經過幾公裡長的幽暗的水洞才能進出。
乘小船穿過約 1 公裡的水洞，映入眼簾的是別有洞天的幽靜秀美，四周群山環抱，八座山峰一字排開如一副水墨畫卷！
遊覽完男女河、猴爬巖等景點後，吃過農傢飯，約 1３點左右坐船出來。開始前往普者黑景區，約下午６點到達普者黑村，入住普者黑村或者仙人洞村景區酒店或者客棧標間。
/ 第六天 /
Day 6
具體行程：青龍山日出 - 《爸爸去哪兒》拍攝地 - 《三生三世十裡桃花》拍攝地 - 仙人洞村日落
可以早起到普者黑村口的青龍山，登山看朝日晨霧中普者黑那飄渺空靈的全景。或者睡到自然醒後，大傢一起遊覽素有 " 小桂林 " 之稱的普者黑。
這裡是《爸爸去哪兒》的外景拍攝地。這裡有仙人湖、火把洞、觀音洞、彝族文化生態村、情人湖、十裡荷花湖等美景。你可以蕩舟水上，打水仗，品燒烤、聽故事。也可以盡情拍攝各種荷葉、湖水、孤峰群，感受湖光山色連為一體。
遊覽完畢後，帶大傢去觀賞普者黑村路邊的萬畝桃園，每年的 2-3 月份期間，這裡的桃花把這畫卷的山水美景渲染成一片一片火紅的顏色，十分漂亮！（註：如果碰上極個別排期桃花因為天氣或時間還未開的情況則改為大傢自由活動，去田野采風。）
© 幼兒園老大大
中午休整完畢後，我們前往 2017 年熱播劇《三生三世十裡桃花》的實景拍攝地菜花箐村看最美的 " 小桂林 " 景致，三生緣起，靜待花期；灼灼桃夭、十裡芳華。漫山遍野的 " 桃花 " 仙境，這便是上神折顏的避世之處。小橋，孤峰，桃花島 … 在湖水的倒映下美得特別不真實，恍若人間仙境，置身其中仿佛人在畫中遊。
之後大傢可自由活動，可租自行車或者馬車前往《爸爸去哪兒》拍攝地以及我們還未探尋之地，慢悠悠地享受這山水喀斯特田園風光。晚上如果天氣理想，我們會帶大傢去仙人洞村看看日落和晚霞。
/ 第七天 /
Day 7
具體行程：普者黑 - 羅平九龍瀑佈 - 金雞嶺日落
早起出發前往羅平縣九龍瀑佈（車程 5 個小時左右），到達羅平縣城後直接前往觀賞中國六大最美瀑佈之一的九龍瀑佈群。九龍瀑佈群因其瀑佈眾多，景點密集而形成其獨有的觀賞特點，一年四季美景不斷，素有 " 九龍十瀑，南國一絕 " 的美譽。
©SUM
大小十級瀑佈，或雄偉、或險峻、或秀美、或舒緩，無以倫比美不勝收。瀑間淺灘深潭千姿百態、異彩紛呈，裂帛般的白瀑，綠玉般的流水，層層疊疊階梯狀的水臺繞著水瀑蜿蜓而下，從不同的角度審視都會給你一陣陣的驚喜。
邊登高看景邊拍照，渴的時候買根當地的名小吃水蘿卜，汁多美味，清甜潤喉，一路到九龍瀑頂端，那裡的油菜花開得正盛！
下午晚點前往羅平金雞峰，此處地方遊覽方式比較靈活，大傢可以分開遊玩攝影，金雞峰可以在山頭上拍攝，山不高，天氣好可以拍攝到耶穌光射到雲霧中若隱若現的油菜花以及金雞峰群。
© 白鐵小鬧鐘
/ 第八天 /
Day 8
具體行程：羅平螺絲田 - 昆明解散
早起集合前往觀賞螺絲田油菜花，這裡的油菜花田呈現出螺絲狀的梯田，與元陽的梯田形成鮮明的對比，讓你不得不感嘆勞動人民才是真正的藝術傢。
©daem
於 10 點 30 分左右啟程返回昆明，路上有好的景致也會作短暫停留拍照。約下午 16 點 30 分到達昆明集合酒店，結束愉快的 7 天行程，相約下次再一起到雲南來旅行。（註：由於春節期間，路上可能遇到堵車以及交通擁堵現象，大傢預訂機票一定要訂晚上 20:00 以後的航班。）
