法制晚報 · 看法新聞（記者 楊小嘉 編輯 嶽三猛）2 月 24 日，第十三屆全國人民代表大會解放軍代表名單公佈，共 269 人。
看法新聞記者註意到，第 80 集團軍 " 雄鷹 " 特戰旅政委武仲良在列。這名偵察兵出身的政委一身肌肉，被稱 " 魅力政委 "、" 金牌教練 "。
（武仲良）
連長直升營長！他兩次獲破格提拔
" 雄鷹 " 特戰旅是一支英雄的部隊。在戰爭年代，曾湧現出 2 個功臣營、6 個大功連和 5 名英模功臣。1994 年改為特種部隊以來，先後榮立集體一等功、二等功、三等功，是全軍特種部隊中唯一榮立集體一等功的。
看法新聞記者此前曾介紹過，武仲良系安徽宿縣人，1969 年 9 月出生，1989 年 3 月參軍，第二年，這名偵察兵在全師比武中奪得第一名，榮立三等功。由於表現突出，被直接晉升為上士，擔任班長，隨後提幹。2000 年，已經擔任連長的他再次被破格提拔，直接晉升為營長。
而這一切不是幸運和偶然。在新兵連時練倒功，別人連倒 5 次疼得受不瞭，他連倒 20 次。別人跑 5 公裡，他跑 10 公裡，一有業餘時間再負重跑。體能訓練消耗大，他每天吃晚飯時都悄悄往兜裡裝四五個饅頭。
新兵連生活結束，武仲良取得攀登格鬥、越野跑等 10 個課目中的 6 個第一。
長期的高強度訓練，讓他收獲榮譽的同時，身體也承受瞭不少的傷痛。即便如此，在練兵時，跳傘、潛水、狙擊等特戰技能他都能示范，一些課目甚至不輸年輕官兵。
2013 年年底，武仲良任政委。每天下午，他都會出現在旅裡的訓練場上，跑步、拉單杠、過障礙，一練就是兩個小時。有的官兵說，看到政委兵齡最長、年齡最大、軍銜最高還這樣刻苦訓練，自己沒有理由不練好。
在上任特戰旅政委後的第一次軍人大會上，武仲良鄭重承諾：不抽官兵一根煙、不占官兵一分錢、不吃官兵一頓飯。他還向全體官兵公佈瞭自己的電話號碼，隨時接受大傢監督。
武仲良還有一個 " 愛好 "，就是 " 蹲點 "。吃飯時和新兵們一起打飯，晚上睡覺也是隨便挑一個宿舍，和戰士們睡一起。剛開始時，戰士們看到這個扛著四顆星的大校心裡都很膽怯，時間長瞭之後，大傢對他的突然造訪就見怪不怪瞭。
他將功夫瑜伽引入特戰部隊
看法新聞記者註意到，武仲良還特別關愛戰士，比如在訓練後恢復方面，他就想瞭很多 " 高招 "。
武仲良認為，高強度訓練後沒有得到適當恢復，很容易導致訓練傷。為此，他推動建成瞭全軍旅團級單位第一傢軍事訓練健康保護中心，官兵們訓練結束後可以去磁療、針灸，放松疲憊的身體。
（武仲良在練瑜伽）
而就在 2017 年年底，另一則消息刷屏網絡：" 雄鷹 " 特戰旅官兵竟然集體練起瞭瑜伽，而帶頭人正是武仲良！
當時，特種兵格鬥基本功考核，武仲良搖起瞭頭，認為動作不穩，身體僵硬，而原因就是柔韌性、協調性還不夠。
為瞭解決這一問題，他請來專業的瑜伽教學團隊，而老師們重新編排設計，形成瞭適合特種兵訓練的兩套動作。一字馬、倒立、單腿拉弓、橫叉 …… 現在，官兵們不僅提高瞭協調性和柔韌性，還對科學規避訓練傷有瞭新的認識。
今年 1 月中旬，看法新聞記者隨教瑜伽的老師來到 " 雄鷹 " 特戰旅，目擊瞭官兵們學習功夫瑜伽的全過程。
" 繃腳，腿要直，往上甩，再高，手按直，上身不要晃。"2018 年 1 月，滿滿雄性荷爾蒙的軍營裡，女教員趙揚正在向官兵們展示瑜伽通身術這個 " 獨門秘籍 "。
晚上 7：30，大禮堂燈火通明，趙揚在給戰士們示范講解她專門為軍人設計的特種兵瑜伽通身術。一個動作下來，大傢滿身大汗，堅持到最後時四肢發顫，臉上表情糾結。
為瞭提高大傢的學習興趣，趙揚請戰士上前與她練推手，別看趙老師身材嬌小，可與之互動的官兵竟無一人能敵。" 主要是心理上缺乏耐心，生理上發力不對，瑜伽通身術能讓人從心理和生理上均能得到有效鍛煉。"
官兵表示，訓練時很累，但完瞭感覺精神很好；尤其是針對腰和膝蓋的病痛，能夠得到有效的治療。還有人說，之前跑步韌帶受傷，做動作時都不敢伸直，繃得疼；在練瞭兩個月後，現在敢伸直瞭。
