身為父母都希望自己的寶寶既聰明又健康，很多媽媽們為瞭能讓寶寶更聰明，甚至在懷孕期間就去上胎教課，吃制定的營養菜單等。這些辦法真的可以提升孩子的智力嗎？決定孩子智力的關鍵因素到底是什麼？下面我們就來看看。
1. 遺傳
遺傳是決定孩子智力高低的一大重要因素，一般高智商、高學歷的父母生出來的寶寶智力更高。
2. 環境
第二個決定孩子智力的關鍵因素就是環境，如果孩子長期處於豐富的充滿各種聲音、色彩的環境裡，孩子的智力水平會遠遠高於長期處於封閉枯燥環境中的孩子，所以環境對於一個孩子的智力發育很重要。
3. 喂養
根據最新研究發現，母乳喂養的孩子要聰明於奶粉喂養的孩子，因為母乳中含有比牛奶更為豐富的營養物質，特別是牛磺酸，這種促進孩子大腦發育的物質，母乳中的含量是牛奶中的 10 倍之多。
4. 父母的年齡
研究發現，女性在 24-28 歲期間孕育的孩子，智力水平遠高於 24 歲以下和 28 歲以上的媽媽生的孩子；男性一般在 30 歲左右時有的孩子，智力水平更高。因為男性和女性在那時都處於身體的黃金時期，體能和精力都是最佳的狀態，這是生下的孩子自然會更優秀。
5. 母親的習慣
父母任何一方如果有吸煙、酗酒等不良嗜好，生出來的孩子智力水平低下的情況就會明顯增多。所以想要一個聰明健康的寶寶，最好把戒煙戒酒。
想要一個健康的寶寶父母應該怎麼做？
父母們想要生一個既聰明又健康的寶寶，在懷孕前一定要戒掉不良的生活習慣，如抽煙喝酒等；媽媽們在懷孕期間，要多吃富含葉酸、DHA、卵磷脂及鋅、鐵等微量元素的食物，在生下孩子後盡量選擇母乳喂養。爸爸們應該在孩子出生後多和孩子接觸，多抽出時間陪伴孩子的成長，這些都會對孩子的智力發育起到很好的促進作用。
