寶寶貧血多發生在 4 個月到 2 歲之間，貧血的患兒臉色蒼白、表情冷漠不愛笑，註意力不集中反應慢，很多媽媽以為這是正常現象，直到去有瞭其他疾病之後去檢查才偶然知道是貧血，那麼傢長如何識別孩子貧血呢？
識別孩子貧血癥狀
有的孩子會疲倦乏力，活動後心悸，氣促，甚至有異食僻。一般他們看起來皮膚粘膜蒼白，毛發幹燥，指甲偏幹，反甲，易破裂，嚴重會導致生長遲緩，註意力渙散，記憶力減退，理解力降低，激惹，攻擊性行為，智商下降等。
有研究表明，嬰幼兒時期缺鐵對認知能力的影響是不可逆轉的；嬰幼兒時期缺鐵治療 10 年後仍存在行為問題，這就是為什麼對於這類疾病要早期發現，早幹預！
兒童貧血的原因
1、造血不良引起的貧血，如缺乏性造血所需的葉酸、維生素 B12、鐵等物質，或再生障礙性貧血，感染、惡性腫瘤、血液病等均可導致骨髓造血功能受到抑制。
2、溶血性貧血，可由紅細胞內的異常因素或紅細胞外的異常因素引起紅細胞的大量破壞溶解，而導致貧血。
3、失血過多引起的貧血，可有急性失血如創傷大出血、出血性疾病等，慢性出血如潰瘍病、鉤蟲病、腸息肉等導致的貧血。
4、生成不足，包括造血物質如鐵、葉酸、維生素 B12 缺乏導致的營養性貧血和造血功能障礙，如再生障礙性貧血。
5、破壞過多，其中一種是紅細胞內在缺陷造成的先天性遺傳性貧血，如遺傳性球形紅細胞增多癥、葡萄糖 -6- 磷酸脫氫酶缺乏癥（亦稱蠶豆病）和地中海貧血。
兩款食療方法有效補血
A、豬肝瘦肉粥：
適用：8 個月― 1 歲的寶貝
原料：鮮豬肝、瘦豬肉、大米、油適量、鹽少許。
制法：
1、將豬肝、瘦肉洗凈、剁碎，加油、鹽適量拌勻。
2、將大米洗幹凈，放鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時，加入拌好的豬肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。
B、四彩珍珠湯
適用：8 個月— 1 歲的寶貝
原料：面粉、瘦豬肉、雞蛋、菠菜、紫菜，適量油、蔥薑末、鹽、醬油。
1、將面粉放入盆內，用筷子沾水拌入面粉中，邊加水邊拌勻面粉，使之拌成小疙瘩。
2、將豬肉剁成肉末；菠菜用開水焯一下，控去水，切成小段。
3、熱鍋入油，放點蔥薑末，下肉末煸炒，再放少許醬油，添入適量水燒開。再放入小面疙瘩，用勺攪拌均勻，煮片刻。然後倒入雞蛋液，放入菠菜、紫菜及適量鹽，稍煮片刻即成。
