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排毒消水腫就吃它，清熱降壓還瘦腿！
有一種神奇的蔬菜，夏天吃好處多多，卻常常被人忽略，它就是——芹菜！芹菜熱量極低，每 100 克隻有 16kcal，且富含蛋白質、維生素 A、維生素 B 族、鈣磷鐵等。芹菜是典型的高纖維、低脂肪的食物，
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