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  魚這 4 個部位少吃為妙！

  俗話說，吃四條腿的，不如兩條腿的，吃兩條腿的，不如沒有腿的。可見，魚肉的營養豐富。魚是蛋白質的優質來源，脂肪含量不高，還含有不飽和脂肪酸。維生素 D、硒等營養素。但是你知道嗎？魚身上有 4 個部位，一

  39健康網  2017-08-09