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  知道如何做一個正確的引體向上嗎

  引體向上是我們在健身的時候經常使用到的動作，很多人覺得自己對這個動作熟悉，自己肯定是可以做對的。其實我們對自己熟知的動作是更容易做錯的，因為自己大腦中已經有瞭一個大致的動作，別人在做的時候也就自負的不

  男人窩-時尚頻道  2017-07-30
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  媽媽和孩子一起健身 腿抱女兒做引體向上

  在美國佛羅裡達州，一位 28 歲的健身博主 Charity LeBlanc 借助自己的一雙兒女作為運動輔助訓練，將視頻上傳到社交媒體中，得到瞭超過 27 萬粉絲。在視頻中，Charity 與孩子們一起

  中青網  2017-07-11