媽媽和孩子一起健身 腿抱女兒做引體向上

在美國佛羅裡達州，一位 28 歲的健身博主 Charity LeBlanc 借助自己的一雙兒女作為運動輔助訓練，將視頻上傳到社交媒體中，得到瞭超過 27 萬粉絲。

在視頻中，Charity 與孩子們一起進行平衡訓練、引體向上、俯臥撐、平板支撐等。

Charity 堅持練瑜伽已經有 5 年瞭，她以這種溫和的方式來保持健康，鍛煉時通常孩子也在身邊。她表示，大部分時間兩個孩子都很願意和她一起運動，但有時候還需要哄騙他們。

Charity 希望孩子能夠從小就和她一起運動，一直能擁有健康的心態。