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  英國最性感的健身模特，告訴你練出腹肌的秘密

  Ryan Terry 在歐美健身圈可謂人氣超高他是 2017 年阿諾德健體賽冠軍因為高顏值和勁爆肌肉被評為英國最性感的健身模特今天就讓大咖給我們分享他的全腹肌訓練日常，破解你練不出腹肌的秘密！懸垂舉腿

  男士健康  2017-07-20