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當心:三種素食讓你越吃血糖越高
許多糖友都有這樣的感覺,為何平時吃的都是素食,可血糖怎麼還是那麼高 ? 其實,是糖友們 錯吃 瞭素食造成的 !糖友少吃三種素菜1、豆制品,要慎食豆制品,在素菜的制作中占有絕大部分,畢竟大豆是除瞭動
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