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  早上起床黃金 10 分鐘，你可以多活十年

  早上起床之後，你第一件事是做什麼呢？其實，我們早上起床之後有一個 黃金 10 分鐘 ，將這 10 分鐘做好瞭，至少可以多活 10 年！1兩手對搓一分鐘——治療肩痛手掌快速對搓 300 次，刺激手掌的

  央視財經  2017-07-21