這兩年，世界各國恐怖襲擊頻發，英國各地也先後發生多起恐怖襲擊事件。
英國政府官網上列出瞭一些應急措施，同時推薦瞭一個叫 Citizen Aid 的 App（ios 下載和安卓下載），上面不僅有危險來臨時的自救指南，視頻演示，還有如何對受傷者進行第一時間的救助，比如如何做心肺復蘇、包紮等。
知道如何逃生和保護自己真的能夠爭取到危險發生後的黃金時間，救自己一命啊。
行前準備：
無論咱們是在英國玩還是外出旅遊，首先要記住的就是應急電話。
另外，咱們也要時刻關註新聞和 threat level，比如之前報道的巴黎大規模襲擊案件和曼城恐襲，盡量避免去報道中提及的高危地方。
去到人流密集的地方時，一定要時刻警惕著點。
如果看到可疑的人或者物品，先遠離，然後找到現場的安保人員或者直接撥打報警電話。
還有一點非常重要，就是熟悉逃生路線，一般活動場所都會有疏散線路，大傢一定要提前熟悉好，比如最近的出口，樓梯的位置，滅火器在哪裡等。
這一點很多人可能不當回事，但是一旦危險發生在室內環境，比如體育場、酒店、火車站這種人流攢動的地方，知道緊急出口在哪裡就至關重要瞭。
還有想要提醒大傢一點的是，外出活動的時候也要註意自己的穿著打扮。
一定不要穿帶有民族歧視或者敏感標識的衣服，過於亮麗的顏色也少穿吧，因為一旦發生危險，在人群裡特別明顯。
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自救步驟：
Run
第一點肯定是跑。
危險發生後，不要去好奇發生什麼瞭，迅速逃離現場。
如果身邊有行李箱或者穿著高跟鞋啥的，就不要管瞭，趕快脫瞭跑到安全地方才是最重要的。
逃跑時盡量跟著大部隊的方向跑，不要單獨跑，這樣容易成為攻擊目標。
逃跑的時候不要用電梯或者直梯，如果是在室內，大傢心裡一定要對逃生路線，或者附近的出口有個數。
跑的時候盡量壓低身體，減小身體暴露面積，然後左右來回跑，跑 Z 字型，快速移動，找到出口或者藏身的地方。
如果是室外，不要跑到小道，因為小道也有可能是罪犯首選的逃跑路線，其次如果你受傷瞭，醫護人員也比較難及時發現你，降低救助幾率。
所以，要逃跑就要選罪犯不會考慮的地方，比如有監控的主幹道，政府機關和比較難進入的建築。
Hide
如果來不及逃出去，那就要趕緊藏好。
躲藏的話記住不要好幾個人紮堆躲在一個地方，這樣目標太大，而且不好控制。
遮掩物最好在你和罪犯之間，選擇例如墻體、立柱、汽車輪胎、子彈不容易穿透的遮掩物。
如果你躲到屋子裡（盡量選擇帶窗戶的，這樣可以發出求救信號，如果不得已的時候，樓層低可以跳窗逃生），記得把門鎖好，用重物擋上，遠離窗戶，然後壓低身子保持安靜。
下一步就是撥打報警電話 999，然後將手機調成靜音，並且關閉震動。
如果這是警察將罪犯控制住，進入到你藏身的地方，不要企圖去幫助警察，也不要向他們請求醫療救援或者道謝，因為第一批沖進來的警察還無法確定罪犯的具體人數，如果你這時候貿然站起來，可能會被當做是罪犯，甚至給罪犯可乘之機，威脅到自己的生命安全。
正確的做法應該是，蹲或趴在地上，張開雙手，讓警察看清你手裡沒有武器，然後聽從警察的指示，直到危險消除。
Escape
如果在你躲藏的時候，你發現瞭出口，一定不要猶豫，要迅速逃離。
如果在你逃跑出去時遇到警方官員，前來解救你或者緝拿罪犯，你要雙手張開，舉高，遠離身體；如果可以，雙手張開指向危險區域，用口型告訴警察罪犯的位置，然後聽從警察的指示逃離現場，時刻確保自己的安全。
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Fight
這個是最後一步不得已要和匪徒對抗。
比如，如果有持槍者找到你躲藏的地方瞭，一定要號召身邊的人拿起手邊任何的物品當做武器，相信這時候團結就是力量！
任何尖銳的，能劃傷人的都可以，對抗的時候不要原地待在一個地方，要不停移動，這樣你才不容易被擊中。
對抗的目的是要擊中持槍者的要害，模糊目標，可以擊打或者朝著頭部、眼睛、腹部扔東西，用盡全身力氣擊打，一旦發現持槍者分神或者暫時沒能力傷害到你，立即逃跑。
可疑包裹：
如果你發現可疑包裹，看到炸彈或者聞到可疑氣味（火藥會有硫磺，會放出臭雞蛋味），一定不要擅自去動它或者靠近。
離遠一些大聲問一下 "Is this anyone ’ s bag"。
如果沒人應答，迅速撥打報警電話 999。
並且告知其他人不要靠近可疑區域，觀察附近是否有其他可疑包裹。
如何撥打報警電話？
一旦遇到突發事件，大傢在撥打報警電話或者向警察描述現場情況時，難免會緊張語無倫次，接下來就給大傢普及一下在撥打報警電話時該如何準確傳達信息。
首先描述發生的事件。
可能是有可疑包裹 / 炸彈（suspect package/bomb）、爆炸（explosion）、刺傷（stabbing）、槍擊（shooting）。
接下來描述事件發生的具體地點。
然後，如果你知道可以大致描述現場受傷人員狀況。
可以包括傷員大概人數，是否有兒童，有沒有被困人員，傷員可否走動等等。
在英國報警電話是：999
中國駐英大使館倫敦領事部電話：020-72994049（官網鏈接）
中國駐英大使館曼徹斯特領事部電話：0044 161 2247443；或者 0044 7828 529201（官網鏈接）
中國駐英大使館愛丁堡領事部電話：0131 3373220；或者 07766667116（官網鏈接）
有的時候總是覺得危險離我們好遠，可是最近報道的一些悲劇都是切實發生在咱們身邊的。
大傢在英國上學，外出遊玩一定要以安全為主，人流密集的地方盡量少去，就算是平常上學或者購物買菜路上，再熟悉不過的路線在緊急時期也一定要格外小心！
一旦發生危險後，大傢千萬不要慌張，要冷靜鎮定，迅速逃離現場。
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