孩子情緒變得激動的時候，大多數傢長想公正地對待孩子，尊重孩子，對孩子有耐心。
他們知道，這個世界對孩子來說充滿挑戰，他們想幫助孩子，給孩子以支持和教導，教孩子如何更有效地處理問題，如何建立健康、穩固的人際關系。
然而，一心為孩子好的願望和把這些好的願望變為現實，兩者之間有著極大的區別。
教養子女需要的不僅僅是智商，還涉及人性的另一個維度，而這一維度是過去 30 年裡專傢給父母提供的建議中從未涉及的：優秀的教養方式還需要情緒上指導。
科學研究發現，情緒在人們的生活中扮演著舉足輕重的角色。
對情緒的感知能力和掌控能力甚至比智商更重要，這些能力決定著一個人在社會各個領域取得的成就和幸福感，也包括傢庭生活的幸福。這種能力如今被稱為 " 情商 "。
對父母而言，情商意味著覺察到孩子情緒上的波動，具有共情、撫慰、引導孩子平復情緒的能力。
對孩子而言，他們關於情緒的認知大多是從父母身上學會的，情商對他們來說意味著擁有克制沖動的能力、延遲滿足感的能力、激勵自己的能力、讀懂他人社交提示的能力和應對生活中高潮與低俗的能力。
情商關鍵詞
情商
指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
共情
指體驗別人內心世界的能力。
傢庭生活是我們學習情緒的第一個學校。在這個鮮活的小世界裡，我們學會瞭如何感知自己的情緒，瞭解瞭他人是如何回應我們的感受，讀出瞭他人眼中的希望或恐懼。
在這個情緒學校裡，不但傢長對孩子說瞭什麼、做瞭什麼會影響孩子，父母還通過自身的言行舉止來告訴孩子，他們是如何處理情緒的，夫妻之間應該如何相處。一些父母是非常有天分的情緒導師，而一些傢長卻糟糕透頂。
大多數父母都可以被歸為兩大類：
一類是給孩子在情緒上進行指導的傢長，另一類是未在情緒上給孩子指導的傢長。
那些與孩子共享情緒的傢長被稱為 " 情緒管理訓練型傢長 "。他們就像運動教練，教給孩子應對生活中艱難與坎坷的策略。當孩子表現出憤怒、悲傷或恐懼等情緒時，他們不會抗拒，更不會忽略孩子的感受。相反，他們把孩子的消極情緒當成生活中的一部分，把情緒化的瞬間當成教給孩子生命中重要課程、建立更親密關系的機會。
情緒管理訓練型傢長
指與孩子共享情緒，懂得情緒管理的傢長。情緒管理指善於掌控自我，善於調節情緒，對生活中矛盾和事件引起的反應，能以積極方式應對，及時緩解緊張的心理狀態，包括情緒識別、情緒調控和情緒表達等很多方面。
不能教給孩子情商的傢長們可以分成以下三類：
忽視型傢長：他們漠視、忽略或輕視孩子的消極情緒 ;
壓抑型傢長：他們對孩子的消極情緒持批評的態度，經常會因為孩子表現出消極情緒而訓斥或懲罰孩子 ;
放任型傢長：他們包容孩子的情緒，和孩子一起感同身受，但不能提供必要的指導，也不能給孩子的行為劃定界限。
成功親子關系的典型具有以下 5 個必備步驟：
覺察到孩子的情緒 ;
把情緒化的瞬間當做增進親密度、對孩子進行指導的好機會 ;
對孩子的情緒感同身受，傾聽孩子的心聲，認可孩子的情緒 ;
幫助孩子表達情緒，用言語為情緒貼上標簽 ;
劃定界限，指導孩子解決問題。
那些常常對孩子進行情緒管理訓練的傢長所養育的孩子，比其他孩子有著更健康的身體條件和更有益的學習成績。這些孩子和朋友相處得更好，更懂得約束自己的行為，更少使用暴力。總而言之，接受情緒管理訓練的孩子感受到更少的消極情緒，更多的積極情緒，他們在情緒上更健康。
當父母在情緒上給予孩子指導時，孩子的復原能力和適應性也會提高。在艱難的時刻，接受情緒管理訓練的孩子同樣會傷心、憤怒或害怕，但他們更懂得安慰自己，從壓力中解脫，回歸原有的生活。總而言之，他們的情商更高。
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