最
近在追《醉玲瓏》，俊男靚女 + 反節奏劇情，看得本少女是不亦樂乎。不過看到一半，我發現我們凌王殿下似乎有點駝背和脖子前傾？
儀態差明星
陳偉霆
本來是場很深情的戲，然而這個脖子看得我好出戲，這麼往前伸真的不累嗎？
全景也並沒有好到哪去，不僅脖子前傾，還有點駝背，加上厚重的衣服，看上去毫無皇子儀態。
劇照感覺是挺拔瞭點，但是這脖子前傾還是沒得跑，尤其是和旁邊的劉詩詩對比起來，越發明顯。
去微博上搜瞭一圈，發現我並不是一個人 ↓
其實陳威廉先生駝背和脖子前傾在之前演港片的時候就挺明顯瞭，不過像上面那位網友說的，古裝更考驗儀態，第一是古人很在意儀態問題，第二是古裝戲裡有一些 " 上層人物 "，儀態稍微不好，整個形象就容易垮掉。
林更新
所以最近因為《楚喬傳》，林更新同樣也被人詬病儀態很差 ↓
看看電視劇截圖，還真是沒冤枉他，這脖子前傾程度比陳偉霆更誇張吧！
現代裝也沒好到哪去，穿瞭厚厚的外套都沒能擋住他的駝背，莫名有種猥瑣氣息 ......
楊冪
男生儀態不好容易顯得很慫很猥瑣，女生儀態不好則會看上去沒氣質。說到這不得不提到楊冪，她的儀態差都快成為典型瞭。
現在確實有註意不少，拍到駝背的次數少多瞭，但是這脖子前傾還是沒能改過來 ↓
我覺得脖子前傾比駝背更醜，走路的時候看上去特別像隻鴨子。
鄭爽
剛剛發現鄭爽也是駝背，加上她又瘦，這樣一樣很容易顯得沒精氣神，像個鵪鶉似的。
這張倒不能算是脖子前傾的，隻是爽妹子，你真的需要好好做一下表情管理瞭 ↓
Taylor Swift
除瞭大冪冪，其實還有很多女星都有脖子前傾的問題，比如黴黴 ↓
穿得再好看，儀態不好，被街拍的時候都像個老太太 ↓
Keira Knightley
以及很多人心中的文藝女神，凱拉 · 奈特莉，其實她個子不算高，又是平胸，而且經常演英國古典劇，我萬萬沒想到生活中的她居然也是駝背 + 脖子前傾。
要是 KK 以這種儀態演《傲慢與偏見》還有《贖罪》的話，不知道大傢還覺不覺她富有文藝古典氣質 ↓
儀態好明星
楊洋
當然娛樂圈還是有很多非常註重儀態的明星，男生裡的代表當屬楊洋瞭，可能是軍藝出身，又是練舞的，無論什麼時候背都挺得特別直。
哪怕坐著背都直到不行，不像別人坐著跟躺著沒差別 ↓
金晨
之前看《旅途的花樣》的時候，覺得金晨特別有氣質，儀態很好，查瞭一下她也是從小學跳舞，看來學跳舞真的對身姿方面有很大幫助。
真的，金晨是我唯一一個看到低頭玩手機都能這麼挺拔的人瞭，不服不行 ↓
劉詩詩
劉詩詩不用多說，說到儀態好都是拿她當教科書的，走路從來都是昂首挺胸。
而且劉詩詩特別可愛的一點是她會 " 糾正 " 身邊人的儀態，尤其是拍戲的時候，比如之前黃軒就說他倆合作《女醫明妃傳》的時候，詩詩會建議她買一個背背佳，因為古裝要挺拔一些才好看。
徐海喬也爆料劉詩詩會和他說站挺一點會更好，劉英俊為瞭大傢的儀態也是蠻操心的，怪不得被稱為 " 行走的背背佳 "~
如何糾正
最便宜有效的辦法：每天貼墻站 10-30 分鐘。記住整個後背、屁股和小腿肚都一定要盡量去貼著墻。這個看著容易，你隻要試過就知道，站一會兒就累到想狗帶。
但是這個很好實施，建議大傢可以飯後站，不容易長胖，還能矯正身姿。時間要站夠，每天要堅持。除此之外，練瑜伽、健身都有矯正儀態的作用。
然後平時一定要時刻提醒自己，背挺直，脖子放松，可以像上面劉詩詩說的，買個背背佳，其實我覺得背背佳矯正功能倒說不上多好，但當你下意識要駝背的時候，因為穿著背背佳在，會有一個提醒你的作用。
改變氣質，從拯救駝背開始 ~
