據外媒《US Weekly》報道，退役天使 AA（Alessandra Ambrosio）和訂婚十年的商人 Jamie Mazur 正式分手，倆人育有一兒一女。雖然報道真實性暫不確定，但 COCO 敢肯定的是，放棄 AA 的男人都會後悔的！作為 " 海的女兒 "，AA 的 Instagram 長期處於度假狀態，堪稱減肥勵志小能人。
Alessandra Ambrosio 一傢
海的女兒
Alessandra Ambrosio
已經生瞭倆娃的 AA 在去年正式宣佈退出維密天使行列，維密秀場又少瞭一位臺步過硬、身材逆天的大美人兒瞭！
秀場上的 AA 有種 " 大殺四方 " 的氣場，但在維密大片中，AA 更平添幾分嫵媚。很多人喜歡 AA 是因為她那對狐媚、勾人的眼睛，帶著妖氣卻又不顯得做作。
翻看 AA 的 ins，你不僅會被她的臉蛋所迷惑，她的身材更是讓人挪不開眼！來自巴西的 AA 故意把自己曬成瞭小麥色肌膚，健美感十足。經過後天的塑形，胸部、腿部、腰部的線條呈現都非常完美。
其中本 CO 最愛的就是 AA 的翹臀，當然沒有卡戴珊傢族那麼可怕，臀型完美、緊致上翹，這才是蜜桃臀的正解啊！
沒有對比就沒有傷害，在眾人之中，完全可以靠臀識 AA。
接下來，就要開始勵志瞭！瘦 maybe 是天生的，但肌肉型身材必須是靠後天努力而成。AA 並不是愛曬健身照的選手，但高難度的瑜伽動作還是說來就來，這種柔軟度、平衡力沒有日積月累鍛煉必然是木有的。
相比較健身、瑜伽，AA 現在會更喜歡做一些冥想。很多人對冥想不瞭解，冥想對於保持身體和心靈的平衡非常有幫助，人在進入深度冥想狀態後能夠讓身體壓力得到釋放。初期階段的選手可以嘗試借助外力來進行冥想，如果平時就有瑜伽愛好的話，嘗試冥想會更容易進入狀態哦。
健身狂魔
Izabel Goulart
說到真正的健身狂魔，在 Izabel Goulart 面前，大傢都得靠邊站 …… 很多人認識 IG 是在維密秀場，從 2005 年第一次亮相維密她就被簽約成為天使，此後更是連走瞭 11 年大秀。
來自巴西的她和 AA 的長相倒還真有幾分神似，不過她更多一些高級感（比起來 AA 長相偏鄰傢小妹一點）。這樣的氣質和她的血統也有關系，實際上 IG 擁有意大利和葡萄牙基因，所以有一種神秘的性感在其中。
每天靠泳裝、街拍刷屏的 Izabel Goulart 今年 34 歲瞭，但看到她和同為健身狂魔的男友的海邊度假同框照，大部分人依然會驚到合不攏嘴。
IG 的身材屬於那種一看就是皮脂超低的身材，但即便如此也不會讓人覺得肌肉感太強，是很性感的肌肉身材。
她的日常說是魔鬼訓練一點也不過分，身體肌肉時時刻刻都在緊繃狀態，各種高難度動作都不在話下。
其實 IG 喜歡健身主要並不是因為做模特，小時候她的身材就十分纖細瞭，但這種身材在國外並不討喜，她甚至還被同學嘲笑是長頸鹿。再加上弟弟患有 1 型糖尿病，於是 IG 就開始慢慢試著用控制飲食和增強運動量的方法來預防病情。
對 IG 而言，健身就像傢常便飯瞭，甚至一根跳繩對她來說都是能調動全身肌肉的好工具。要不為什麼她身材好呢？
霸道總裁
Rosie Huntington-Whiteley
打從 Rosie 變成 " 大哥的女人 " 之後就在霸道女總裁這條路上一去不復返瞭，紅毯、街拍永遠都是一副冷漠臉，和原來走維密時候的甜膩膩判若兩人。
2006 年，舊照
2018 年
不管你喜歡什麼樣的 Rosie，這種凜冽的氣場可是不是誰都能學得來的呢。
去年年中生完娃的 Rosie 和一眾天使比起來，並不算是產後身材恢復得厲害的。小腹相比較以前有點微微松弛，但馬甲線還是若隱若現，基礎好啊！
這兩個月頻繁出入健身房的 Rosie 身材已然恢復得差不多瞭，馬甲線強勢回歸！
註意到每張健身街拍都有什麼共同點瞭麼？除瞭都身著健身造型外，Rosie 基本上都不喝飲料的！所以，雖然她從來不在 ins 上曬食譜，但也是可以想象到她對自己有多嚴苛。
和其他超模喜歡去海邊玩耍不同，Rosie 倒是更喜歡氣候比較寒冷的地方，所以想看她的美照 " 勵志 "，可以多欣賞欣賞紅毯照哦！
此刻屏幕前的你是不是正嘬著奶茶，看著她們的好身材暗下決心呢？別拖瞭！三月都快過瞭，有沒有緊迫感！大傢可不是周傑倫，可以放任自己胖得任性哦。
P.S." 一點點 " 還沒交廣告費，麻煩主動聯系一下本 CO
