一直都說秀智和 IU 的皮膚 " 吹彈可破 "，讓大傢都羨慕不已。原來她們其實有一個一模一樣的習慣！
裴秀智
《當你沉睡時》裴秀智
秀智是誰，就不用大姐姐多說瞭，基本上把大姐姐的男朋友們都合作瞭一遍：金宇彬、李敏鎬、金秀賢，最近和李鐘碩的《當你沉睡時》也是在熱播當中 …… 她的長相有一種少女的嬌憨，而且還有一絲若有似無的優雅浪漫的女人味；
李智恩 IU
想必大傢對 IU 也不陌生，人美聲甜會撒嬌，曾經還創下瞭 30W 張個人專輯銷量的記錄。平時看到的照片，都是皮膚白皙，仿佛吹彈可破的樣子。
這兩個人，一個是韓國的 " 國民妹妹 "，一個是 " 國民初戀 "。兩個人的皮膚看起來都是沒什麼瑕疵的，大姐姐翻看瞭一些節目，發現她們兩個都有一個共通點——一定會認真洗臉。
洗臉這件事情非常重要。因為我們的皮膚一直在 " 更新 "，然後不斷地產生多餘的皮脂、污垢，加上我們日常在外面受到的空氣污染，還有一些殘留的彩妝品，這些都是會阻礙肌膚自然周期更新的。最後的結果就是毛孔粗大、長黑頭、皮膚暗沉。
在節目《早上好》裡面，秀智就公開瞭自己的潔面方法，那就是在日本很流行的 "4-2-4 洗臉法 "。而 IU 也在其他訪談節目中表示自己也是按照這個方法進行每日的清潔的。那麼，到底什麼是 4-2-4 洗臉法呢？
首先，這個 "4-2-4" 洗臉是分成瞭 3 部分，也就是先用潔顏油在臉上按摩 + 乳化 4 分鐘；再用洗面奶進行清潔，約 2 分鐘左右；最後再用 4 分鐘將臉清洗幹凈。雖然聽起來 10 分鐘好像很漫長，但是這個方法絕對是值得我們學習的！
寫稿子的時候，大姐姐問瞭幾個人，到底是先洗臉還是先洗澡——
看瞭回答還是蠻欣慰的，雖然習慣先洗臉還是先回傢躺著什麼都不做是個人自由，但是大姐姐還是建議大傢一回傢就洗臉，不要拖到洗澡再洗。畢竟外面的空氣粉塵污染還是蠻嚴重的，回傢就把臉給洗瞭其實是更好的。另外，洗臉之前一定要記得洗手，把手洗幹凈瞭才不會把更多的細菌和臟東西帶到臉上哦。
下面就來正式介紹一下 "4-2-4 潔面法 " 啦
1/ 用潔顏油清潔，約 4 分鐘
洗完手以後，幹手幹臉，擠 3-4 泵潔顏油在手上，然後不斷地在皮膚上打圈按摩，這樣可以刺激皮膚血液循環；
清潔的時候先從出油比較多的鼻翼兩側開始，也是不斷地打圈進行清潔；如果畫瞭妝，在卸妝後進行這一步其實也是一個清理殘餘彩妝的好辦法。
然後是額頭、臉頰，總之就是要用到指腹不斷地打圈。像太陽穴這些位置，千萬不要遺漏，顴骨下方也要按摩到位，這樣你會發現自己第二天的氣色變得很好；
使用潔顏油的時候，很重要的一步就是乳化。有很多小夥伴不太知道乳化是怎麼回事，其實就是幹手幹臉上瞭潔顏油以後，慢慢地加溫水，一定要乳化徹底。加水後，會覺得臉上像塗瞭 " 乳液 "，變得滑滑的，慢慢地就會覺得手指在臉上有點 " 推不動 " 瞭，摩擦力變大，這個時候就再加水，再洗，最後沖幹凈就可以瞭。
2/ 用洗面奶清潔，約 2 分鐘
這一步蠻重要的，2 分鐘用潔面乳把所有的污垢統統帶走。用雙手搓出足夠的泡沫後，利用泡沫溫柔地洗臉。喜歡泡沫比較多的小夥伴，可以用起泡網來氣泡，就不用費勁在掌心起泡啦。
3/ 清洗，約 4 分鐘
這一步其實很簡單，但是也是三個步驟裡面最最重要的一步，那就是清洗。利用溫水（註意一定是溫水！不要用滾燙的熱水去刺激你的臉）沖洗後，再用涼水（涼水，不是冰水）沖洗，可以起到一個收縮毛孔的作用。
最後，用幹凈的毛巾或者棉面巾將水分吸幹，或者是輕輕拍打皮膚等水分差不多幹掉，再開始塗抹護膚品即可。
如果你實在很懶，其實也可以把這個方法變成屬於你自己的 "2-1-2 潔面法 "，每周 3 到 4 次，用這樣的方法潔面，確實可以令毛孔變得幹凈，還可以改善血液循環。秀智和 IU 告訴你可以這麼洗臉，我們不一定要照搬，找到合適自己的方法才會更加美。但是，不管用什麼樣的方法，把臉洗幹凈最重要。
