一早起床看見鏡子裡粗糙暗黃的肌膚，真是一天的好心情都被澆滅瞭。明明已經做足瞭護膚工作，為何遲遲不見效？原來隻顧著美白去角質，而忽略瞭重要的保濕護理。保濕，其實大傢都不陌生，但是你是否隻做瞭保濕的樣子，而非做瞭實質呢？來先看看明星們是怎麼做的然後自測一下就知道啦！
宋慧喬楊冪的水嫩肌有戲
濕潤 Q 彈加倍美膩！
剛剛成為人妻的宋慧喬，在保濕護膚方面真的是一位佼佼者瞭，35 歲的她站在 32 歲的宋仲基面前似乎更年輕瞭呢。反而看起來還比宋仲基小很多呢！她可是從高中起就開始註重給肌膚保濕瞭呢！面霜、眼霜、頸霜樣樣不落，每天堅持塗抹。瞧見瞭吧，想要嘭嘭飽水肌，堅持就是勝利！
另外還有一位護膚大拿，楊冪。她的面部肌膚也是數一數二的好，她曾坦言，自己在護膚方面比起美白來說，會更註重保濕。補水精華是她必不可少的護膚伴侶，不管是在傢休息還是出門拍戲，補水精華都是隨身攜帶的寶貝。
看見劉詩詩的娃娃臉，就能猜到她也是護膚選手中實力比較強的一位。不僅白皙還非常滑嫩有彈性。她的保濕秘密就是給自己時刻補充水分，水杯不離身，水果也是不離嘴。她最喜歡的小零食就是水果胡蘿卜，粗纖維可以清理腸道，其中蘊含的水分也會被身體吸收，久而久之臉部的肌膚也會變的 Q 彈起來。
保濕有沒有做到位？
自測一下看你是不是表面功夫！
答案為 " 是 " 得 1 分，答案為 " 否 " 得 0 分。
1. 看不見皺紋，但摸起來有粗糙感。
2. 觸摸肌膚感覺缺乏彈性，眼周和臉頰比較幹燥。
3. 不用保濕霜，馬上就會覺得很幹燥。
4. 上妝必須用粉底液，用粉餅的話馬上就會浮粉。
5. 每次上完蜜粉以及眼影時，肌膚都會感覺很癢。
6. 面對電腦或者在空調房裡面呆久瞭，肌膚會感到緊繃不適。
7. 用手觸摸肌膚時，沒有濕潤感且缺乏彈性。
8. 一到中午，T 區就變得油光閃亮，臉上越發覺得幹燥。
0～3 分
輕微缺水。總的來說肌膚狀態還不錯。肌膚有偏幹的趨勢，膚色有些暗啞、泛黃。時不時會油光滿面，肌膚缺少水分和光澤。
4～6 分
中度缺水。肌膚偏幹，不管是肌膚還是身體都處於幹渴缺水的狀態，幹性肌膚的少女可能會有小細紋的出現，而油性肌膚的少女則面臨毛孔粗大、冒痘的問題，需要使用保濕護膚品的同時多喝水，遠離幹燥環境。
6～8 分
重度缺水。膚質粗糙，鼻翼的毛孔比較大，細紋也越來越明顯瞭，除此之外，面部容易泛紅，敏感而脆弱，需要早晚加強保濕護理。全方位補水刻不容緩！
保濕不避雷？
怪不得你總是表面功夫！
保濕雷區 1: 前一步還沒吸收就塗面霜
有些姑娘為瞭節省時間，不等化妝水、精華在臉上完全吸收就塗面霜，導致多種護膚品在臉部大雜燴，吸收不進肌膚中。
對策：在使用不同護膚品時，最佳間隔時間是 30～60 秒，如果塗抹後不容易滲透，就用手輕輕地按壓後等待 30 秒再繼續下一步的護膚。
保濕雷區 2: 洗臉後直接塗面霜
很多姑娘為瞭省事兒，在潔面之後直接就把面霜、精華等往臉上抹，往往這種情況下遇到的問題就是，護膚品無法吸收進而停留在肌膚表面，最後達不到想要的保濕鎖水功效。
對策：先在臉頰上輕拍化妝水軟化角質層，化妝水質地清爽，特有的小分子結構，能夠迅速到達肌膚底層，不僅可以補水還能促進後續護膚品的吸收。
保濕雷區 3: 多塗一些面霜效果更好
很多女孩為瞭讓保濕效果更好，每次塗面霜的時候，都會加倍用量。但是你知道嗎，塗太多反而會導致幹燥！尤其是夜間，使用過多滋潤的晚霜，會讓睡眠中的肌膚停止呼吸，毛孔無法張開，導致肌膚不能正常代謝和吸收，反而更幹燥。
對策：面霜的用量，大約珍珠大小即可，另外再搭配輕柔的按摩，促進肌膚吸收。
塗面霜時＋按摩
保濕效果加倍！
Step1：先把保濕面霜塗抹到臉頰上，之後由下巴開始，沿著面部輪廓輕輕地向上做提拉，手部力度要輕柔，不要過度拉扯哦。
Step2：對抗法令紋的方式是由鼻翼兩側向著太陽穴方向做提拉。配合保濕面霜，促進肌膚吸收，達到補水的效果。
保濕雷區 4: 保濕精華比保濕面霜更鎖水
雖然精華護膚成分往往比面霜裡含量更高，質地也更加輕盈，滲透和吸收能力也好。但是它往往是作用於肌膚深層，不能像面霜一樣在肌膚表面形成保護膜，隻能補水並不能縮水。
對策：在塗抹過保濕精華之後，再加塗一層保濕面霜來呵護肌膚。
保濕步驟怎麼做才能事半功倍？
美容編輯們來支招
靚丸子：保濕精華水拍 3 到 5 遍
" 我這個大幹皮，睡不好，換個季，動輒就臉幹到爆，每每這時候，我都用精華水拍個 3 到 5 遍，再塗個保濕面霜睡一覺，真的，屢試不爽，第二天早晨皮膚立刻恢復狀態。這種方法也特別適用在化妝前，拍完幾遍水，特別貼妝。"
喵喵倩：偏油肌膚用果凍狀面霜
" 很多油性肌膚的女孩為瞭不讓自己滿臉油光，都會盲目地采取一些會令此等情況更加嚴重的措施，比如一天洗很多遍臉等。皮膚出油是因為肌膚水油不平衡，這時候更不能一味的 " 去油 "，而是應該加強補水。如果乳狀的面霜有負擔，那就選擇果凍狀的面霜，水潤清爽補水力強。"
十四點：想祛痘？先補水！
" 我們的肌膚之所以會長痘，大部分原因都是因為肌膚缺水、水油不平衡、新陳代謝能力減退才導致痘痘橫生。想要祛痘，先要把肌膚缺水的問題搞定，輔助皮膚代謝疏通毛孔，軟化角質層。一定要先為肌膚保濕以達到輔助產品吸收的效果，這時候再使用祛痘產品，才會有事半功倍的好效果。"
