腫眼泡簡直是個“反人類”的存在，它不僅讓內雙的妹子畫完眼妝後睜眼就沒，也讓有些大雙眼皮的朋友看起來總像沒睡醒一樣的沒精神。不過今天我們特地為大傢找到瞭一系列解決的辦法，想要治就仔細看！
你為什麼會有腫眼泡？
1. 易腫體質
眼皮腫有時是因為個人的易水腫體質（或淋巴循環不好）造成的，比如頭天晚上吃瞭咸的東西、喝瞭水或者沒休息好那都容易導致眼周血液循環不暢，“排水”效果變差而產生浮腫現象。
像大 s 和小 s 姐妹倆就都是易腫的體質，之前大 s 上某節目被觀眾吐槽臉腫後她還專門發瞭條微博，說“一個人上電視看起來腫的原因有很多，我想我是本身有點腫，再加上那夾人臉的麥克風搞的。”
2. 眶隔脂肪厚
腫眼泡的另一個原因是上眼皮脂肪（眶隔脂肪）偏厚，它壓迫瞭雙眼皮所以讓眼睛看起來總像浮腫或沒精神的樣子。這類原因比較常見於年輕人，而上瞭年紀的人因為眼周脂肪會逐漸流失所以比較少有這方面的困擾。
怎麼改善腫眼泡？
1. 冷敷＋熱敷
用快速改變溫度的方法，刺激眼周血液的循環。你可以先用熱毛巾來熱敷之後再換成冰勺子或冰塊包冷敷。不過還是建議大傢盡量用正經的眼膜啦！因為很多眼膜中都添加瞭去浮腫的成分（比如咖啡因），用來急救是很有效的。
2. 適當按摩
上面提到當休息不好眼周循環不暢的時候，就會出現浮腫的現象。這時做一些簡單的按摩來疏通眼周的淤堵，那浮腫和黑眼圈都會得到一些改善。
像我們小時候都做的眼保健操就很有效，尤其是擠按睛明穴和輪刮眼眶（不知道現在的 00 後們還做不做 ……），都能讓眼周得到放松。
3. 微整
首先要說隻有上眼皮脂肪偏厚的人才可以選擇微整的方式改善，如果你是因為水腫那整多少次、抽出多少脂肪也是沒用的� �️
它通過手術的方式讓上眼瞼這個部分的厚度變薄，少瞭膨脹和擠壓感自然眼睛看起來就會明亮精神許多。
4. 化妝
作為“亞洲四大邪術”之一的化妝術怎甘落後？！記得前兩天微博上有一段外國男人看亞洲女人妝前妝後變化的視頻簡直被嚇傻，可見女人們化妝的技術有多牛。
腫眼泡眼妝有幾個不能忽視的重點，先敲個黑板畫個重點瞭啊：
首先在眼影的挑選上要選擇大地色、巧克力色這種可以在視覺上有“收縮”效果的色系，而珠光顆粒明顯的淺色和冷色調就要避開，因為它們的膨脹效果對腫眼泡來說非常不利。
另外在大面積暈染眼皮的時候，眼影的面積應該控制在睜開眼後大於自己雙眼皮一圈的范圍內。
一般都是上眼尾的浮腫比較嚴重，所以可以用稍深一些的顏色在上眼尾處加重暈染效果。
上眼皮脂肪厚會壓迫雙眼皮導致眼尾下垂，看起來很沒精神，這時就需要用雙眼皮貼來調整。在貼的時候可以把眼尾的水平線抬高，這樣在睜開眼時眼尾的走勢自然就會被提起來。
上面的重點沒看懂？沒關系，下面讓博主 @-Yuk1no 一步一步教你這不花一分錢，還能讓你的腫眼泡神不知鬼不覺就消失的眼妝該怎麼畫。
Dior 全新五色眼影＃646
600 元
推薦理由：比傳統的大地色更亮一些，顯色度比較高而且珠光的效果很自然，不會有太閃的膨脹感。
CPB 極光流彩眼影芯＃316
500 元
推薦理由：一盤很暖的大地色系，是帶細閃的絨霧質地所以上妝後很高級。中間的兩個顏色偏橘所以不會讓這盤看起來太黯淡，屬於比較輕快的類型。
LUNASOL 日月晶采影炫立體眼影＃01
410 元
推薦理由：明星產品，雖然小小一盤但是有 8 種顏色，經典又實用。專門為亞洲人設計的色系能與膚色自然貼合，隨便塗也不會出錯。
Urban Decay Daydream 白日夢眼影盤
國內未上市
推薦理由：最新春季盤來瞭，這是 Urban Decay x Kristen Leanne 的限定系列。每個顏色都很日常又百搭，粉質柔滑顯色度高。中間的桃粉點綴眼尾簡直不能更美，暖裸和暖咖搭在一起又是腫眼泡的福音。
Too Faced CHOCOLATE BAR
推薦理由：主調是巧克力色系，但裡面又摻雜瞭比較輕快的顏色。一盤可以畫出很多不同的妝效，隨便一搭都是美。粉質也是很細膩，而且打開之後你會聞到一股淡淡的巧克力香。
