蔣欣現在更美瞭 ,她做瞭這 6 點 ...

09-11

娘娘又有新劇上線啦!強脫單勵志喜劇《盲約》,女主夏天和老媽打賭要在 278 天內把自己嫁出去 ~

∆ " 一欣一毅 "CP

片名《盲約》,其實就是相親的意思啦,在一次次失敗的約會後,夏天逐漸成熟、勇敢、美麗,再也不是那個自卑的胖女孩啦 ~

∆女主夏天——蔣欣飾

同樣都是剩女,可蔣欣這次飾演的夏天和以往的角色很不一樣哦!

首先性格,陽光逗逼,自帶萌萌噠屬性!

當然,最大的改變還是造型啦!

褪去瞭暗色衣服,和略顯老氣的長卷發,架上圓形眼鏡的萌樣,讓粉絲大呼不敢認,實在是與精致的 " 樊小妹 " 形象、艷冠六宮的華妃范兒差距太大,沒想到樊姐穿上瞭關關的衣服也是如此呆萌。

告別瞭樊勝美 " 苦瓜臉 ",看似不修邊幅、實則精心捯飭的造型,減齡元氣,讓蔣欣看起來小瞭有十歲 ~

從 " 一個撈女 " 到 " 陽光可愛小萌女 " 蔣欣做瞭這 6 點改變

TIP1 減重

(做不到管住嘴的娘娘,隻好邁開腿)

《歡樂頌》第一季中,娘娘曾經說過:

之前蔣欣的新劇《繼承人》和戚薇《繁星四月》都在熱播,還被眼尖的關註發現:蔣欣和戚薇竟然隔空撞衫瞭!

" 別人傢的孩子 " 穿上是賣傢秀的效果,各種時髦▼

而咱們微胖界女神,卻是一言難盡的買傢秀▽

也許大傢都不知道,娘娘的微胖體質,胖是工傷!

前幾天在《魯豫有約大咖一日行》第三季,蔣欣是他們這期節目的第一個嘉賓,萬萬沒想到第一個鏡頭就是蔣欣帶著魯豫來到中戲一傢叫景秀小館的飯店吃水煮魚,這節目有毒。

結束瞭一天的中戲體驗之旅,蔣欣帶魯豫來到瞭王凱、靳東上學時常去的 " 中戲第二食堂 " 景秀小館。

蔣欣說:別人吃飽瞭是吃飽瞭,我吃飽瞭就是整不進去瞭,吃飯快的習慣是在劇組裡培養出來的,怕耽誤事兒。

兩個女人聊天總是不能躲避的聊減肥這件事情,魯豫說:幾十年瞭,自己從來就沒有胖過的,有很苦惱。

魯豫大呼沒法聊 ~ 蔣欣則說自己的瘦主要是瘦在臉上瞭,身體還是比較胖的,又不能保證每次都是拍近景的鏡頭,所以還是有一直在控制啊!

而關於是否想過迎合觀眾去減肥," 吃貨 " 蔣欣直接回答:我做不到,會沒有幸福感,你還是讓我吃吧。

所以吶,做不到徹底 " 管住嘴 " 的娘娘,隻有邁開腿咯 ~

當然,除瞭在健身房揮汗如雨,娘娘還有獨傢瘦身秘笈▽

減肥運動這麼多,為何她們青睞遊泳?

人在水中遊泳,兩臂劃水同時兩腿打水或蹬水,全身肌肉群都參加瞭運動,全身的肌肉得到很好鍛煉。另外,遊泳時,因為水的阻力和傳熱性能比空氣大,人體在水裡散失熱量比在空氣裡快 20 多倍,可以有效地消耗熱量,所以水中運動要比陸地上消耗熱量多的多瞭。

∆范冰冰、王子文都是資深泳迷

在美容界裡有這樣一種說法:重力讓女人衰老。經常泡在水裡,是一種對抗重力的好方法。所以,遊泳不止可以減肥、塑造體型,還是女孩抗老減齡的最佳運動吶 ~ 正因為如此,女遊泳運動員往往擁有豐滿而結實的胸部,富於彈性的四肢肌肉,全身勻稱又富有曲線美。

TIP2 更會穿瞭:揚長避短

有沒有發現,蔣欣以前對於蕾絲、亮色、泡泡裙、緊身衣,有種蜜汁喜愛,最近,她毫不手軟的甩掉這些讓自己看起來更大一圈的衣服,開始嘗試新的穿衣方法。

1、硬挺質地永遠是第一優選

雪紡、棉麻等柔軟質地的單品,大胸女孩穿上身無一例外會暴露缺點。建議多嘗試皮衣、長風衣、西裝等剪裁好的硬挺質地單品,藏肉又不顯胸。

2、活用一字領巧妙遮虎背粗臂

一字領的設計能夠救蔣欣這種圓肩膀,還能讓肩部線條看起來平整一些。

3、大 V 領一定好過其他衣領

領子太高穿很容易讓人看起來脖子短肩膀寬更顯胸,所以大胸姑娘衣櫃裡最好常備 V 字領和大領的廓形上衣,能夠縱向牽引視覺,削弱大胸的渾厚感。

TIP3 發型

別說丸子頭老土,可論減齡,還得是她!

可娘娘的丸子頭,加瞭龍須,瞬間就不一樣瞭吶 ~

蔣欣的臉型算不上標準的 V 字臉,所以在打造丸子頭的時候會將頭頂墊蓬松,讓兩邊的碎發起到修飾臉型的作用,瞬間減齡十歲有餘。

《我們來瞭》錄制的時候,還紮起來小辮子,大光明發型露出額頭,看來瘦下來就是自信哇 ~

step by step 紮出蔣欣同款 " 龍須丸子頭 "

▲ step1

step1,處理 " 龍須 ",比如可以卷一下,更溫婉好看。

▲ step2

step2, 手指將頭發根部撥松,然後將所有頭發都向上攏起來。

▲ step3

step3:收好在頭頂的頭發用橡皮筋紮成一個小發包,發尾要預留出一些頭發。

▲ step4

step4,將發束整理的蓬松一些,留出適量的 " 龍須 "。

▲ step5

step5,剩下的發尾沿著發包向上纏繞,將長的發絲用橡皮筋固定,短的發絲隨意額散落反而會更加自然。

▲ step6

整理一下," 龍須丸子頭 " 就打造完畢啦!

TIP4 野生眉,稍加修飾就很美!

告別瞭華妃略顯刻薄的平直細眉 ▽

也不再是樊勝美式土氣韓式平粗眉▽

我們歡脫、樂觀、陽光的夏天,一副野生眉走天下 ▽

蔣欣是小圓臉, 眉峰與眉尾有點弧度,不要太平直,也不要下垂太多,這樣的話臉型更好看哦 ~

TIP5 粉色系眼影,助力擺脫苦情角色!

之前蔣欣喜歡用魅惑可是年齡感也很強的偏紫色眼影 ▽

而《盲約》中的夏天,多用杏粉色眼影,更適合亞洲姑娘偏黃的膚色 ~

粉色系眼影,非常適合亞洲姑娘偏黃的膚色 ~

TIP6 唇色

說到唇色,蔣欣並沒有創新的用什麼新的顏色,而是做到瞭一個關鍵的細節——唇色和眼影,顏色一致。

紫粉色系眼影搭配紫色系唇妝 ▽

淺橘色眼影搭配水橘色唇妝 ▽

為瞭搭配粉褐色眼影,用瞭磚紅色唇膏▽

蔣欣終於瞭擺脫苦情角色!呆萌版 " 尋找真愛女 ",減齡逆襲全靠這六點啦 ~

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