今天，想跟你聊聊「護膚品成分」
看懂成分才能真 · 護膚。
再也不用盲目買護膚品啦！
對於我們貌美如花的小仙女們來說，
護膚簡直是太重要的一步瞭！
護膚品永遠占據著化妝臺上很大的位置。
各種瓶瓶罐罐一個都不能少。
可是，
你真的會選護膚品嗎？
你的護膚品，真的有幫你護膚嗎？
看成分其實沒有那麼麻煩！
這篇告訴你，護膚品成分到底應該怎麼看！
護膚品成分怎麼查
1、首先，護膚品成分是可以在護膚品的包裝上看的。
比如這樣的。
通常情況下，在成分表中排名越靠前的成分含量越大。
但是含量不足 1% 的會隨機排列。
通過看成分表，我們就能大概瞭解一個產品的主要成分是什麼。
2、國傢食品藥品監督管理總局官網
在國傢食品藥品監督管理總局的網站，有一個專門的化妝品類別，可以查詢到通過正規渠道在中國銷售的化妝品的相關信息。
還有化妝品相關的法律法規、禁用成分、產品召回之類的都可以在這裡查到！
3、美國食品藥品監督管理局（FDA）官網
FDA 也可以查詢到護膚品的成分以及化妝品相關的信息們。
但是網站是英文的，化妝品成分的專業詞匯要好好核對喲 ~
4、美麗修行網站
這是一個國內的護膚品成分查詢網站，不但可以查詢到化妝品的成分，還有使用目的和安全性的標註。
對於護膚小白來說，使用起來要方便很多。
5、CosDNA 網站
這個是臺灣的一個化妝品成分分析網站，也支持成分的查詢。
不過缺點是成分表有時不太完整，沒有那麼全。
常見成分分析
1、保濕成分
保濕是平時大傢使用護膚品的基本要求之一。
尤其對於幹皮來說，護膚品的保濕功能簡直太重要啦。
隻要認準常見的保濕成分，就可以大概判斷一款產品的保濕功能怎麼樣啦！
常見的保濕成分
甘油
具有吸水作用，可以吸附空氣中的水分子令皮膚保持濕潤。
維生素 B5（泛醇）
強效保濕，同時可以有效預防皮膚粗糙。
玻尿酸（透明質酸）
玻尿酸可以吸收大量水分，阻止水分流失，同時能幫助受損肌膚修復。
配合其他營養成分使用，可以促進營養吸收。
神經酰胺
能夠快速滲透進皮膚，鎖住水分。
同時能夠增強皮膚屏障，受刺激的皮膚可以使用哦！
多元醇類，如丁二醇、聚乙二醇、山梨糖醇等
這些小分子保濕成分同樣可以在護膚品中用作保濕劑。
天然保濕因子，如各種氨基酸、乳酸、尿素等
具有保水作用。
（圖 @暴走的蘿莉）
2、美白祛斑成分
美白的原理一般有兩種，一種是抑制黑色素的形成，一種是加快黑色素的代謝。
所以大多數的美白產品都是滿足這兩個條件之一噠 ~
常見的美白成分：
曲酸
能夠有效抑制黑色素的形成。
熊果苷
抑制酪氨酸酶的積累，防止色斑 / 雀斑生成，具有美白功效。
鞣花酸
皮膚增白效果更好，可以預防皮膚色變型患疾。
傳明酸（凝血酸）
抑制黑色素增強，防止皮膚色素沉積。
甲氧基水楊酸鉀
改善角化異常，抑制黑斑產生。
維他命 C 衍生物（抗壞血酸）
幹擾黑色素產生，具有美白祛斑消炎的效果。
煙酰胺
維持肌膚含水量，減少已經產生的黑色素向表層細胞轉移，加速皮膚新陳代謝。
（圖 @秤子一個天秤）
3、常見的抗氧化成分
抗氧化可以清除自由基。
簡單粗暴地來說，做好抗氧化可以有效抗衰老、防止肌膚暗沉以及抑制皺紋的產生！
所以說抗氧化還是很有必要噠 ~
（圖 @✨ ruru � �jiang � � � �）
常見的抗氧化成分：
維生素 A（視黃醇）及其衍生物
調節皮膚新陳代謝，抗衰老。
減少皮膚老化，修復皮膚。
維生素 C（抗壞血酸）
維生素 C 是天然抗氧化劑，可以預防和治療皮膚曬傷。
肌肽
有效防止蛋白類成分的氧化。
硫辛酸
天然抗氧化成分，幫助還原人體細胞本身具有的抗氧化能力的活力。
維生素 E（生育酚）
對抗脂質過氧化反應。
輔酶 Q10（泛醌）
提高皮膚修復再生能力，抗衰老。
各種酚類
4、常見的防腐劑成分
防腐劑其實是很多護膚品中必須添加的成分，隻要量控制在規定范圍內，是不會對人體產生危害的。
5、孕婦慎用的成分
懷孕期間的護膚大傢還是很慎重的。
經常有仙女們在後臺留言，這個產品孕婦可不可以用呀？
今天就給各位有需要的仙女們列舉一些孕婦慎用的成分！
找小本本記下來，下次買護膚品對照著看看，有這些成分要盡量避開哦！
但凡添加瞭激素、香精、防腐劑、色素、酒精的護膚品，都要盡量避開喲 ~
那麼孕婦可以選擇什麼樣的護膚品呢？
成分盡量簡單一些的！
尤其是拿不準又很在意的孕媽媽，選擇隻要能滿足日常基礎的補水和保濕的產品就好瞭。
好瞭，現在，請大傢拿出自己的小抄 ~
我們來舉個栗子！
SK-II 小燈泡精華液真的能美白嘛？
我們從成分來看一看！
（圖 @阿毛小弟）
小編從國傢食品藥品監督管理局官網查到瞭這款美白精華的成分，並進行瞭一些簡單的標註。
【標註：藍色 - 美白成分；粉色 - 保濕成分；綠色 - 抗氧化成分】
所以說，從成分的角度來看，SK-II 這款主打美白的精華液，確實含有多種美白和抗氧化的成分，使用這款產品是可以變白噠！
一些 Q&A
1、防腐劑都很可怕嘛？
並不是哦！
隻要是符合規定並在安全劑量之下防腐劑，是不會對人體產生危害噠！
（圖 @NaNaaaaaa）
2、純天然的一定好嗎？
不一定哦！
就像有些人會對花粉過敏一樣，純天然的產品也可能有致敏的風險哦！
（圖 @燈）
3、敏感肌護膚品要怎麼選呢？
如果知道自己對哪些成分過敏，避開含有這些成分的護膚品就好啦。
如果拿不準，就選擇成分盡量簡單一些的護膚品，比如可以試試成分簡單的藥妝！（戳這裡復習藥妝篇）
4、買護膚品，貴的就是有效的嗎？
並不是哦，合適自己膚質的才是有效的！
別人用的合適，你用著未必就合適。所以適合你的產品才是對你來說最好的產品。
