自從摒棄瞭動物制品，改吃素之後，這位小夥子成功增肌，搖身一變成瞭 " 世界上最性感的素食主義者 "。在沒有吃素之前，24 歲的德國小夥 Ferdinand Beck 因為長滿痘痘而自卑不已，他也沒精力鍛煉，一吃肉就覺得渾渾噩噩。
剛開始 Ferdinand 隻是想試試吃素一個月，然而很快他就像著瞭魔一樣，瘋狂地愛上瞭素食。短短三年內，他的體重從纖瘦的 10 英石 9 磅（約 135 斤），漲到瞭 14 英石 2 磅（約 180 斤）。" 因為青春痘，以前的我很沒自信。自從吃素之後，我感覺整個人都輕松很多，而且充滿力量。" 眼前的這位健身狂人說道。
" 最開始接觸素食的時候，我還沒有考慮到很多動物制品的危害，隻是純粹覺得健康。"
" 但是嘗試瞭一個月以後，我就驚喜地發現皮膚變得光滑起來。以前的我長滿瞭痘痘，很快我的皮膚變好瞭，我的自信心又回來瞭。"
Ferdinand 補充道：" 吃素讓我得到足夠的能量，植物富含瞭豐富的蛋白質。隻要攝入足夠熱量我就能增加肌肉。一年下來我感覺很棒，狂熱鍛煉到根本停不下來。"
Ferdinand 一周鍛煉 5 次，以全素的食譜為主，通常包含水果、蔬菜、谷類、堅果等。現在 ，Ferdinand 可以硬拉 200 公斤的重量，深蹲 160 公斤，推臥 100 公斤。
Ferdinand 說道：" 我也知道食用肉食很普遍，就好像一開始我的傢人和朋友也不理解我的行為，但是現在他們都明白瞭，有一些人甚至也轉向瞭吃素。"
目前，Ferdinand 的社交平臺已經吸引瞭超過 14000 名粉絲。他說：" 從網上收到的回復來看，99% 都是積極正面的。我也很樂意和大傢分享如何增肌，如何吃素會更健康。"
