一坐到教室就想睡覺，不管是自習還是上課，兩三分鐘就可以睡著，喝咖啡、冷水洗臉都沒用，這對於一個緊臨高考的高三學生來說，如同一場 " 噩夢 "。近日，在長沙某高中讀書的楊曉陽（化名）就遭遇瞭這樣的事，湖南省第二人民醫院睡眠障礙科主任駱曉林教授稱，小陽其實是患上瞭一種 " 發作性睡病 "。
小陽是一個高三的學生，本來面對人生第一大坎高考已經足夠焦慮，但最近兩個月以來，小陽出現瞭很嚴重的睡眠問題，讓她更焦慮。小陽一坐到教室就想睡覺，不管是自習還是上課，兩三分鐘就可以睡著。她以為自己是太緊張焦慮瞭，晚上睡太晚瞭造成的，便調整瞭一下作息時間，但是還是沒效果，喝咖啡、冷水擦臉都沒有作用。慢慢地，她晚上卻越來越差。
小陽老師覺得小陽學習態度差，告訴瞭他的父母，父母也覺得小陽不努力，不上進，總是批評他，小陽心情愈發不好。
近日，在小陽強烈要求下，他的父母才在晚自習時請假帶他到湖南省第二人民醫院急診就診。
當時急診精神科的胡力醫師接診以後，發現小陽並沒有顯的厭學情緒，在發病之前也並沒有很明顯的抑鬱情緒，初步判斷小陽並不是單純的厭學逃避或者是抑鬱癥的可能性。於是，胡醫生幫他預約瞭多導睡眠圖、腦電圖和頭部磁共振等檢查。檢查結果確認，小陽患瞭一種特殊的睡眠病——發作性睡病。通過藥物治療、生活習慣調整以及心理支持，小陽的病情得到瞭有效緩解。
駱曉林教授解釋，" 發作性睡病 " 是一類特殊的睡眠障礙，最大的表現就是 " 不分時段的短暫睡眠發作 "，發作時雖力求保持清醒 , 但不能自制 , 很快即進入睡眠狀態，睡眠一般持續數分鐘，每日可發作多次，發作不擇時間、地點及活動情況。另外還包括睡眠幻覺、睡眠癱瘓、夢遊樣表現等等，同時也可以出現晚間的失眠，危險的還包括情緒激動時的猝倒，甚至可以帶來嚴重的事故。
發作性睡病好發於 15 歲左右，也就是中學時期，大多數時候還容易讓人產生誤解。該病目前並沒有特效甚至顯效的治療方法，多是通過一些中樞興奮劑控制減少嗜睡，某些新型藥物如莫達非尼國內並未引進。
駱曉林教授提醒，該類患者日常的控制方式包括：有意識地把生活安排得豐富多彩，多參加文體活動，幹些有興趣的工作，盡量避免從事單調的活動；白天可適當飲點茶或咖啡以增加大腦興奮性。同時應保持樂觀的情緒，樹立戰勝疾病的信心，避免憂鬱、悲傷，但也不宜過於興奮，因為興奮失度可誘發猝倒發作。
瀟湘晨報記者張樹波 通訊員胡力
