這樣的生活才配得上時尚的你

10-08

很多仙女在每天早上都會像風一般女子,每一刻都趕趕趕踩點到公司,早餐都顧不上吃。

其實如果你在每天的早晨裡過的美好充實,那麼你的人生也將會這樣。

講究生活情趣,就是懂得制造生活中的儀式感,讓潦草的生活燦爛無比。

也許對於很多人來說,早晨總是充滿瞭匆忙與混亂;

而對於某一部分的人來說,早晨卻是忙碌的生活不乏中享受寧靜與清幽的最佳時間。

要如何才能像後者一樣,把握每個早晨時光,並且悠閑的享受當下呢?其實簡單的來說就是高效的管理生活的方式。

一位資深服裝編輯 ALI PEW 說:我平時會在我醒來時喝一杯加瞭蜂蜜的熱檸檬水。然後我會去健身房(我喜歡調節心肺功能類的運動,比如爵士健美操或飛輪),然後在淋浴過後和迅速的購買食物,如香蕉或水果優格,並且在去辦公室的路上解決掉它們。

這樣的成功女性相必他們會更忙,但是為什麼人傢就有那麼多時間做這麼優雅的事?

用早晨安排作為一個開始,會讓一整天都變得井井有條。

Workday 的早晨

之前看過一項研究說,男人的大腦在晚上最活躍,而女性則是在早晨。起床後想著這一天還有一堆事情要處理,這個時候就應該給自己打打雞血。

給自己出門前預留一個小時的時間,伸個懶腰之後可以做個 10 分鐘的激活運動。

比起強度較大的運動,拉伸適合任何人,早上做一個 10 分鐘的拉伸,把全身的每一個關節充分舒展,有種身體被徹底打開的暢快。

再來給自己上一杯咖啡或者是奶昔,然後護膚很重要。

身體補足瞭營養,皮膚也需要。早上洗漱的時候,打開自己喜歡的音樂,讓皮膚也能時刻享受樂活和年輕。

不要忘記給自己選一套美美的衣服還有一個上一個美美的妝。

Weekend Day 的早晨

周末的早晨肯定有更多的仙女就是睡到大中午,其實也不是不行 ~ 但是每個周末都這樣大把美好的時間就這樣溜走瞭。

其實上班日跟傢人相處的時間已經很少瞭,為何不稱這個時候早起為傢人送上一份美味的早餐,一傢人和樂融融的不是最開心的事嗎?

如果你是單身的話,不妨起床後約上三五老友來到街角的咖啡店點一份 brunch 聊聊這一周的開心與不開心。

再來到街上的花店選上一束剛到新鮮的鮮花 ~

當然出門前選上一件屬於周末的輕松穿搭是很有必要的,讓自己的周末充實起來吧。

建議周末的妝容就不要過於濃厚,給肌膚透透氣 ~

Travel Day 的早晨

國慶的 ~~~~ 長假就在眼前,相信你肯定計劃好瞭一個完美的旅行。在旅行路上,也不忘過一個慵懶的清晨。

旅行,是一件幸福的事情,簡簡單單。走到哪,哪裡都是風景,用相機記錄下每一處風景。

放慢腳步,融入到當地的生活,看看當地人的早晨在做什麼?或者靠在窗邊靜靜地看一本書,喝一杯咖啡。

或者,你累瞭,隻想在清晨,躲在溫暖的被窩,看著陽光一點點灑滿瞭整個房間。

小王子在早晨的時候探望他種下的玫瑰種子,卻見到已經盛開的玫瑰的可愛臉龐。

嘗試的去讓生活變得更健康,漸漸的,你的整個生活也會因此而改變。

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