長灘島是熱帶樂園中頗為別致的一處，
這裡的沙灘白得耀眼，
海水漸變出深深淺淺的藍。
旅行者從世界各地趕來，
在海邊潮腥的酒吧中發呆，
消磨一個又一個夏天。
出海 • 跳島遊
長灘島的餘暉中，一隻骨螺對著自己拉長的投影自賞
剛剛抵達長灘島，面對諸多遊玩項目不知從何下手？不妨嘗試一下跳島遊吧，為你的長灘島開篇之行，留下美好記憶。
水晶島（Cristal Cave lsland）
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這個私人島嶼允許登島，島上有一處令人稱奇的水晶洞，洞內碩大的、天然形成的水晶原石令人驚嘆。陽光從洞口灑進來，在水面的映射下，洞內水晶閃閃發亮，絢麗奪目。
鱷魚島（Crocodile Island）
一葉孤帆飄在海上
因遠看像一條巨大的鱷魚，這裡得名鱷魚島。雖然不能登島，但附近的浮潛點風平浪靜、海水清澈。螃蟹船在海面停穩後，你可以戴上潛水鏡和呼吸管跳下海，看穿梭在斑斕珊瑚間五顏六色的魚群。
魔幻島（Magic Island）
長灘島落日
這座小島堪稱跳海聖地，跳臺最低 1 米，最高 10 米，你可以大膽放飛自我、挑戰極限：閉上雙眼，勇敢邁出去，瞬間的失重感會讓你感受到不一樣的刺激與放松。
擁抱大海 • 潛水
傑克風暴
不會遊泳，又想潛入海底一探究竟？沒問題！長灘島就可以滿足你這個小心願。島上有多傢專業潛店，你可以報名體驗潛水，為保證安全，教練會一對一帶你下潛，造訪小醜魚尼莫的住所；或索性報名潛水課程，長灘島潛水課的性價比在整個東南亞地區都很出名。
Angol point
深度：5-15 米
潛水員等級：體驗潛水或 OW 及以上
靜靜趴著的大海龜
Angol Point 非常適合體驗潛水和初級潛水者。水下的標志性景觀是兩塊相距不遠的大型礁石，獅子魚經常在這裡出沒，你還有機會發現海兔、海葵和海星的蹤跡。
Camia Wreck
深度：18-30 米
潛水員等級：AOW 及以上
海兔
這個長灘島唯一的沉船潛點，以沉船的名字命名。這艘船現已成為多種魚類長期棲息的樂園，不妨在船邊和魚群捉個迷藏，看海底珊瑚肆意生長。
Yapak
深度：30-80 米
在海底和小鯊魚共舞
Tapak 是長灘島排名第一的潛點，最大深度 80 米。在水下 25-30 米峭壁出現之前，水中是沒有任何參照物的，這種下潛體驗絕對讓人心跳加速，但更令人激動的是，你可以在這裡和鯊魚共享深海。
Tri-bird
深度：33 米
深海下的尼莫魚
這裡是飛機殘骸潛點，同樣以飛機名命名。你可以從乘客登機口進入飛機內部，機翼處還有一臺筆記本電腦。讓人不禁聯想，如果能在海底辦公將是怎樣的美妙體驗。
漫步 • 沙灘
長灘島的藍天碧海銀沙
珊瑚被海水沖上沙灘後，漸漸被風力和人力磨碎，和細沙融為一體，形成瞭今天細膩的白沙灘。盡情在沙灘上漫步吧，沉浸在明信片般的海島風情中。
白沙灘（White Beach）
長灘島的各色躺椅也如這裡的旅人般慵懶地曬著太陽
白沙灘或許是長灘島得以聞名於世的重要原因。沙灘綿延 4 公裡，潔白細膩，獨特的沙質結構，使你即便在驕陽如火的正午，也依然能感覺到沙子的清涼。趿著人字拖在這片細軟的沙灘上閑逛吧，讓熱情的陽光為你染上一身健康的小麥色。如果著實怕曬，不妨尋一棵高大的棕櫚樹，在樹蔭下度過一個悠然自得的下午。日落時分，你會看到海面被霞光染紅，火燒雲層次分明色彩絢麗，於是滿心滿眼隻剩震撼二字。
普卡海灘（Puka Beach）
普卡海灘以閃亮的普卡貝殼聞名，但因為路途較遠，這裡遊客很少。在普卡，你會突然發現藍色也是可以變化無窮的。在不同時段太陽的照耀下，這裡的海水從深藍到蔚藍，從天藍到湖藍，從藍綠再到寶石藍 …… 即便窮盡所有形容藍色的詞匯，你也很難把海水的顏色說盡。
佈拉博格海灘（Bulabog Beach）
佈拉博格海灘佈滿綠藻，沖浪者在綠藻外圍乘風破浪
佈拉博格海灘在長灘島以東，是島上的第二大海灘，這裡風浪很大，是水上運動愛好者的天堂。如果你也喜歡水上運動，不妨拿起沖浪板，沖進大海，等待海浪的洗禮，或大膽感受馳騁在海浪上的快感。
星期五海灘（Friday Beach）
在星期五海灘，你可以在沙灘堆城堡，盡情發揮你的藝術創造力。作品完成後，不妨悠然地把自己癱在椰林下，享受碧海藍天，欣賞夕陽西下。遠處的海上，皮膚黝黑的沙灘男孩 " 嗖 " 地飛馳而過，突然身子側傾，瀟灑地調轉方向。
體驗 • 日落風帆
日落風帆
若不想錯過最美的長灘島日落，你可以乘船出海，在大海中看日暮西沉。長灘島的風帆沒有動力設備，行駛全憑風力，靠細長船身左右兩側加裝弦架來平衡船隻。也正因如此，你可以逃離一切喧囂嘈雜，看夕陽一點點把天邊的雲彩染紅，然後慢慢消失在海平面下。
夜生活 • 酒吧
晚霞中的長灘島懸崖餐廳
長灘島上很多旅館、餐廳和酒吧的老板，就是 20 世紀 80 年代第一批來到長灘島的背包客。如今，當年意氣風發的背包客們已中年發福，卻依然樂於和你分享長灘島當年的青澀。
人們在沙子上堆起各種雕塑
夜晚降臨，長灘島變得更加熱鬧，五光十色的燈火把西岸渲染成一條狹長的、五顏六色的光帶。在這裡，你可以吃到世界各地的美食，法國、意大利、墨西哥、印度、日本或中國，各式風味任你選擇。享用美食之後，你還可以找一傢沙灘酒吧，點一杯雞尾酒，聽著菲律賓樂隊的現場演出，和不同國籍的陌生人攀談，或許會收獲不一樣的故事。
夜晚的白沙灘
夜漸漸深瞭，而島上還是一片繁華，國際化的夜生活才剛剛開始：海鮮燒烤的白煙冉冉升起，酒吧舞曲的節奏震顫著夜空 …… 這才是活色生香的海島體驗。
行前必知
簽證辦理：
1. 菲律賓簽證辦理比較容易，隻需備好照片、申請表、相關存款證明等材料，一般 3 — 5 個工作日即可出簽，收費 190 元。
2. 辦理落地簽的旅行者，需在出發前通過旅行社向菲律賓移民局提出申請，初次落地簽授權在菲停留 30 天，並可申請延期至 6 個月。
3. 中國公民持澳大利亞、日本、申根或美國簽證，可憑前往第三國機票直接入境，但停留不得超過 7 天。
長灘島的藍天白沙
入境交通：
1. 可先飛抵馬尼拉，再從馬尼拉轉機到卡蒂克蘭機場，從卡蒂克蘭到長灘島僅需 15 分鐘船程。
2. 也可先飛抵卡利博機場，再乘車去卡蒂克蘭（約需 1.5-2 小時）。
3. 廣州、北京、上海等城市開通瞭直飛卡蒂克蘭的航線。
隱藏在雲層後的日出
境內交通：
長灘島的主要交通工具是三輪車，你可以在主幹道招手攔下一輛公共三輪，一般僅需花費 8 比索（合約人民幣 1 元）。
· 今 · 日 · 互 · 動 ·
你最喜歡哪座海島？
撰文 | 連鈺 編輯 | 秦靜
圖 | 劉子超、視覺中國、連鈺
