不管是在日常的玩耍，還是世界級的比賽中，男性普遍比同齡女性跑得快，為什麼會這樣呢？這主要是男性和女性體內的激素和身體結構不同造成的。
從激素的角度來說，在青春期之前，男女身體差異不大，但是成年之後，男性體內睪酮水平比女性多得多。而睪酮的作用包括促進新的血細胞生成，促進骨骼和肌肉的發育，並保持骨骼和肌肉的強度，因此從肌肉構成來看，男性比女性擁有更多的肌肉，並且男性擁有更多的快速抽搐肌肉纖維，這使男性擁有更強的爆發力。此外，女性體內雌性激素水平比男性高，這使女性體脂率比男性更高，這也是導致女性比男性跑得慢的原因之一。
而從身體結構來說，男性的肺部和心臟平均而言都比女性大，這使他們在運動時也能保證足夠的血液供應，獲得更多的氧氣。此外，男性的腿更長，肌肉更多，因此腿部力量更強，跑的也會更快；並且男性臀部比女性的更窄，這使他們在跑步時更高效。
