回想電影裡最風騷的鏡頭，除瞭兒女情長、直接刺激感官的火爆床戲，最讓人引頸期望的便是男女主人公們沐浴的鏡頭。相比女主出浴圖，男人們的沐浴鏡頭現在更處於高點擊率中，女人認為男人最帥的時候是剛剛洗完澡的時候。
洗澡也成瞭韓劇鮮肉們大秀肌肉的借口，要在韓劇中一 " 泡 " 而紅，必然要先練肌肉，再配上沖澡時心情低落、心煩意亂的神情，這戲碼可謂禦女無數，百戰百勝。
但是下圖是大部分男同學洗澡的日常▼
在短短 5 分 30 秒內，第二步驟居然用瞭 1 分鐘，現在我們就來重點解析一下。
男生洗澡國際版分析圖▼
洗澡這件事，看起來是件很私密的事情。小夥伴們平時是怎麼洗澡的呢？是 5 分鐘全都搞定還是 60 分鐘慢慢享受？會配什麼樣的休閑活動？唱歌？聽音樂？看電視？喝紅酒？
早在商周時期的甲骨文和金文中就已有 " 沐浴 " 的記載。沐，字形像雙手掬盆水沐發狀，會意為洗發；浴，字形像人置身於器皿中，並在人的兩邊加沙鍋內水滴，會意為洗澡。
1916 年，生意人王雙奎在南苑鎮買下一塊臨街地皮，蓋上兩層小樓，開始經營澡堂子，取商號 " 雙興堂 "。經過近百年的風雨變遷後，這傢澡堂依然池水蕩漾、雲蒸霧繞。現在澡堂子每天中午十二點半和下午三點半放兩次熱水，每到這兩個時辰，池塘裡的人尤其多，都爭著洗 " 頭鍋兒 " 水。
▲ 張揚導演的電影《洗澡》，電影取景地正是雙興堂
上世紀六七十年代傢裡大多沒有洗澡條件，洗澡都去公共浴池，那時候常常很多人排隊洗澡。現如今，客人沒有那麼多瞭，這些景致也就消失瞭。之所以會這樣是因為進入八九十年代，傢傢戶戶都用上瞭熱水器，自然而然，人們去澡堂的次數就越來越少瞭。
在國外，尤其是在歐洲國傢，公共浴場也非常流行，人們之間裸體相見曾經是再正常不過的瞭，然而隨著歷史文化的幾經變化，演變至今天越來越私密的狀態。
日本溫泉的泉水源於天然的地下溫泉，產生於日本國內劇烈的火山運動，泡溫泉的目的主要傾向於治療傷口、恢復體力和凈化心靈。
下圖是正確的日式溫泉泡洗流程▼
在德國有一種奇特的文化現象，當地盛行著裸體公共桑拿，而且還是男女混搭。
其實並不是每個歐洲國傢都盛行的裸體公共桑拿，比如俄羅斯著名的 Banja （一種桑拿的名稱），就堅決禁止男女混搭。
位於佈達佩斯有一座非常有名的溫泉澡堂，最大特色是藥效，對風濕病、皮膚病和各種炎癥大有好處。
中東地區在公眾浴場進行的一種傳統洗浴方式。土耳其浴的歷史可以追溯到古羅馬時代，或許由於氣候炎熱的原因，古羅馬人都非常喜歡洗澡，據說他們一生中有一半時間都是在浴池中度過的。
在西方，從十一世紀開始，古羅馬時期，羅馬城內各種大型浴場興起，統治者花瞭大量的人力財力去修建豪華的浴場，這裡也成瞭人們生活的重要社交場所，借助蒸汽沐浴人們才重新發現集體浴的樂趣。
▲如今的羅馬浴場
傳說意大利曾經的奢靡之城— " 龐貝 " 最大的娛樂休閑產業之一便是浴場。
龐貝 ( Pompeii ) 是位於意大利西南沿海坎帕尼亞地區 ( Campania ) 的一座古城，距那不勒斯僅 40 分鐘車程。
龐貝人和其他的羅馬人一樣，把大量的時間消磨在公共浴場，城內有 3 座大型公共澡堂，分溫水池、熱水池、冷水池，每座澡堂一次可接納 1000 人同時洗澡。有更衣間、按摩室、廁所，就連浴場內的地板都有暖氣提供，是用蒸汽通過陶制管道散發熱量而成。當時的這一水準，即使對歐洲非羅馬帝國地區來說，也是過千年之後才能達到的。
以下是沐浴油畫作品，純欣賞每一絲雜念▼
現如今很多男生都會投訴女生霸占浴室的時間太久，因為女士們在裡面要洗澡、敷面、按摩、修甲 …… 其實男生要講究起來，也有很多工序需要進行，" 玩具 " 絕對不比女生少！一些自認是 " 科技控 " 和 " 器材控 " 的男生看到以下工具後，也可能開始跟女友一樣，在浴室過你的漫漫長夜不願出來 ……
1. CZECH & SPEAKE Leather-Bound Manicure Set
德國制造的鍍金修剪組合，看起來已經非常霸氣，內包含帶鑷子、安全剪刀、指甲剪、指甲刀和角質層等鉗 8 件工具，訓練你做一個工欲善其事的男人。（€587/ 在 Mr. Porter 可以買到）
2. BOLIN WEBB X1 Argent Black & Stand
男生最大的玩具怎麼能不數電動刮胡刀呢？ Bolin Webb 的流線型出品設計具科幻感，每臺刮胡刀都是英國本地制造，更有兩年保養，以這個售價來說相當劃算。（￡95.00/ 在 Bolin Webb 官網可以買到 )
3. PANASONIC Wet/Dry Nose & Ear Hair Trimmer
你還是用剪刀修剪鼻毛嗎？用機器更快、更利落！這臺剪鼻毛機還可以幹濕兩用，洗澡時帶進淋浴間修鼻毛，節省不少時間。
4. FOREO LUNA™ Cleansing System
臉一直油油的洗不幹凈？洗臉機可以幫你深層清洗毛孔裡的污垢。 Foreo 的機器已經推出好幾年，中性的外型一直在市場上非常受歡迎，是刮胡子前的把臉洗幹凈的好幫手。（€169/ 在 Mr. Porter 可以買到）
5. FOREO Issa™ Hybrid Silicone Toothbrush
同樣是 Foreo 的出品， USB 充電的電動牙刷，即便浴室裡沒有插頭也不成問題。擁有 8 種速度的靈活擦頭，可以按照你的需要全面清潔牙齒，而矽膠手柄設計可以保持幹凈衛生。（€195/ 在 Mr. Porter 可以買到）
6. HAIRMAX® Ultima 12 LaserComb Laser Hair Regrowth Device
還沒踏入中年就已經有脫發危機？很多人選擇認命，而把問題掉到一旁不管。雖然靠機器未必能夠把先天問題起死回生，但至少可以減緩掉發的速度。
7. BABYLISS PRO 30 PIECE HEATED CERAMIC ROLLER SET
如果你屬於頭發柔軟的男生，頭發造型產品也幫不瞭忙，頭發還是依舊的塌下來。這臺傢用陶器自助卷發器，大傢隻需睡前稍稍卷一下，隔天頭發便能保持層次分明。（€56.95/ 在 Mankind 可以買到）
最後愛洗澡的同學請註意：未育的男士不要洗溫度太高的熱水澡。
不是我嚇唬你。臨床統計，男子不育癥中有相當一部分人是由於睪丸溫度高於正常溫度所致。男性睪丸的溫度一般要比人體溫度低 3 ℃ ~4 ℃ ，這樣才能產出正常的精子。精子對溫度的要求比較嚴格，必須在低於體溫的條件下才能正常發育，而桑拿浴的溫度卻要比體溫高出許多，不利於精子生長，或造成精子活力下降，甚至導致不育。
But ，冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉法。其具體方法是、先在澡盆內用溫水浸泡身體，待充分溫熱後再出澡盆，將陰部施以冷水，待 3 分鐘左右，陰莖、陰囊收縮後再人澡盆，如此反復 3-5 次即可結束。古法喲，你可以嘗試下。
